En una cacerola colocamos los ingredientes excepto el plátano la llevamos al fuego, para hacer una miel

Ya que este disuelto todo colocamos los plátanos, ya sea enteros o cortes a su gusto

A fuego lento seguimos su cocción bañándolos de vez en cuando, los dejamos aproximadamente una 1/2 hora o que vean que estén blandos

Colocarlos en una charola para escurrir la miel, dejar enfriar

O pueden dejarlos en su miel y servirlos con un poco de ella en un tazón con un poco de leche

Nosotros los comimos escurridos y aproveche la miel agregando más azúcar y vainilla para preparan unas palanquetas de cacahuate, el caso es de que no se desperdicie nada