#usaelmicro fácil y rápido pero muy rico

Me encantan los helados y sobre todo hacerlo en casa con mezclas de frutas de temporada.Este fin de semana estoy de visita en casa de mi mamá y se me ocurrió cumplirle antojo y llenarle un pedacito de nostalgia con un helado de naranja-piña en versión sorbete.#miayudante #sorbetera #detemporada

Esta receta es de las favoritas de mi mamá, cuando la prepara es capaz de comerse el platón completo. Adaptó su receta tradicional para prepararla en el microondas, con lo que en media hora está lista. Ahora se la preparo yo a ella, para consentirla. Además es buena para la hipertensión, por el potasio del camote y el magnesio de la naranja. #saludable #DASH

Cada que visito a una tía me cocina cosas especiales y este licuado es una de esas cosas. Todas las mañanas lo hace para el desayuno, rico en fibra y aporta mucha energía.

Receta complementaria de: https://Cookpad.com/mx/recetas/13959058-la-sonrisa-del-tiempo?invite_token=wo1wH6Jqgq2LGr54q7AFWpND&shared_at=1604206914

Sabrosisimo panqué de avena con ralladura de naranja

Es la primera vez que hago esta receta y la verdad salió muy rico blandito me gusto mucho

12 mini magdalenas, Magdalenas muy fácil con salvado y arándanos.

Cuando estamos en una dieta baja en calorías, esta es una súper opción de desayuno rico y saludable#CocinaSaludable