Potaje acelgas dieta
espelamejor @260572espe
Es un potaje muy suave, sin sofrito apto para dietas.
De un día para otro está mucho más rico
Potaje acelgas dieta
Es un potaje muy suave, sin sofrito apto para dietas.
De un día para otro está mucho más rico
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Quitamos el pezón al tomate, pelamos las patatas y cortamos a cachos, la cebolla muy menudita o rallada
- 2
Se pone agua a hervir con un poco de sal y un chorrito de aceite de oliva
- 3
Cuando esta hirviendo añade todo junto a los garbanzos y acelgas limpias y cortadas con las manos
- 4
Añade los ajos y deja 3 fuera, asalos un poquito pelados
- 5
Saca el tomate y lo machacas junto a los ajos y las almendras y cominos
- 6
Añade unas cucharadas de caldo del potaje y vierte a la olla, deja cocer unos minutos que coja sabor
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A espelamejor le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta aprender recetas y trucos de cocina, me relaja un monton cocinar y el tema de la fotografia, asi que si me necesitais para ayudaros con una receta o para haceros un super album de fotos digitales diferente o un libro con vuestras recetas baratisimo y bonito espelamejor@hotmail.com. y por mucho menos aqui teneis una amiga. Un beso a todos los que me seguis y me podeis seguir tambien por espe-cial
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