Judías verdes salteaditas

Una forma interesante de comer verdura. Es un plato muy sano y queda un sabor muy rico 😋
Judías verdes salteaditas
Una forma interesante de comer verdura. Es un plato muy sano y queda un sabor muy rico 😋
Paso a paso
- 1
Poner agua con sal y un chorrito de aceite a hervir
- 2
Lavar y trocear muy pequeñas las judías desechando las puntas
- 3
Cuando el agua esté hirviendo añadiremos las judías y las dejaremos 15 minutos al fuego
- 4
Lavar, pelar y trocear la zanahoria
- 5
Trocear la cebolla
- 6
Quitar la cáscara a los ajos y cortar en láminas
- 7
Calentar un poco de aceite y añadir la zanahoria y la cebolla y pochar durante 3 minutos
- 8
Agregar los ajos a la zanahoria y la cebolla. Añadir sal
- 9
Cuando ya hayan pasado los 15 minutos escurriremos las judías
- 10
Añadir las judías al sofrito, mover y dejar en el fuego 3 minutos más y apartar
- 11
Emplatar
Recetas similares
-
-
-
Ensalada de verdolagas Ensalada de verdolagas
Una receta fresca para un día caluroso y una forma diferente de consumir las verdolagas. Lourdes González -
Ensalada de Verdolagas Ensalada de Verdolagas
Esta ensalada es un excelente acompañe de cualquier carne asada o a la plancha. El Mayito 33 -
Espagueti Verde Espagueti Verde
Hola, que tal gente preciosa, los he tenido olvidados, pero nuevamente estoy aquí y comenzaré a subir más recetas deliciosas para compartir y apapachar a nuestros seres queridos. :)El día de hoy les traigo una receta muy pero muy fácil que es el Espagueti Verde. Es ideal para acompañar con pollo a la plancha, empanizado o con lo que a ti más se te antoje.No olvides siempre cocinar con el corazón.Un saludo enorme. SalmaJ -
Espagueti Verde Espagueti Verde
Ésta comida es para acompañar unas pechugas empanizadas o un bistec, a mi marido le encanta!! Araceli Garcia -
Ensaladas frías Ensaladas frías
Muy rico el guacamole con crema y aceite de oliva. Oscar Yahir Salgado Martinez -
Salsa verde de tomatillo Salsa verde de tomatillo
Una de las salsa tradicional de la cocina mexicana, es muy sabrosa, aromática y algo pegajosa, pero su sabor es bien mejicanito. fans-laura-esquivel -
-
Pollo con verdolagas en salsa verde Pollo con verdolagas en salsa verde
Comida sana, deliciosa Y rápida de hacer. Angie Flores Hdez -
-
Judías verdes salteadas Judías verdes salteadas
Un plato fácil y que siempre da buen resultado Miguelo Ferrer Alberich
Más recetas
Comentarios