Hamburguesas de carne saludables

Name: Hamburguesas de carne saludables
Cuisine: argentinas
Ingredients: 750 g Carne picada; 1 Zanahoria; 1 Cebolla; Morrón a gusto; 1/4 de caldito de verdura; 2 tazas repletas de avena; 1 sobre queso rallado; 1 pedacito a gusto de queso de máquina; 1 huevo; c/n Sal; Provenzal a gusto

Celes Rosales @cook_7654686

Hamburguesas de carne saludables

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Ingredientes

750 gCarne picada
1Zanahoria
1Cebolla
Morrón a gusto
1/4de caldito de verdura
2 tazasrepletas de avena
1 sobrequeso rallado
1pedacito a gusto de queso de máquina
1huevo
c/nSal
Provenzal a gusto

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Paso a paso

1

Cortamos la cebolla, morrón y rallamos la zanahoria. Con apenas un chorrito de aceite y 1/4 del caldito de verduras dejamos cocinar.
2

En un bols ponemos la carne, las verduras cocinadas ya un poco frías, provenzal, el huevo y el sobre de queso rallado y mezclamos.
3

Luego agregamos las tazas de avena y el pedazo de queso lo cortamos en cuadraditos y agregamos.
4

Mezclamos todos y vamos armando las hamburguesas. Ponemos en una placa con un poquito apenas de aceite y llevamos al horno por 15' damos vuelta y después 5' más !
5

Y lista para comer!! Se pueden frizzar crudas y cocinarlas cuando quieran! Espero que las hagan y disfruten. Son muy ricas y sanas !!