Ensalada fresca de Quinoa

fernanda dominguez @ferdominguez
Paso a paso
- 1
Lavar la Quinoa, luego hervir con una pizca de sal por un tiempo aproximado de 15 minutos. Cuando ya esté cocida reserva.
- 2
Corte de verduras: cortar el perejil en Chiffonade, cortar los Tomatitos cherrys por la mitad o en gajos como desee, cortar los pimientos morrones en petit Brunoise, la Zanahoria puede ser cortada en petit Brunoise también o puede ser rallada con la ranura más delgada del rallador es opcional como se desee. (antes de cortar las verduras es importante lavar bien).
- 3
Cuando tenga las verduras cortadas, se procede a mezclar con la Quinoa, pasar la Quinoa a un bowl y añadir todas las verduras mezclar, añadir el Zumo de limón a gusto, y por último uvas pasas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A fernanda dominguez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/6938901
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Ensalada de Quinoa Ensalada de Quinoa
Esta receta la realice en mis clases de la carrera es muy buena para acompañar cualquier comida Omar Miranda Reyes -
-
Tabuleh de quinoa Tabuleh de quinoa
Esta es una receta que me enseñó mi hija que es vegetariana y busca alternativas para la proteína. Es una adaptación del tabuleh tradicional, que es del gusto de todos nosotros y además muy sano y nutritivo. #saludable #DASH LuzMa SG -
-
-
Ensalada de garbanzos, quinoa y más Ensalada de garbanzos, quinoa y más
Definitivamente suelo tener muy olvidados a los garbanzos. Sin embargo, desde la semana pasada que me propuse que realmente mis lunes sean, al menos en parte, #lunessincarne . Esta ensalada me pareció una gran opción por lo sencilla y fresca. Además es apta #dmafase1 y si estás a las corridas podés tomar como atajo usar una lata de garbanzos. Es algo que siempre me gusta tener en stock por si acaso. Sin dudas se quedará en el menú saludable de la casa, te la recomiendo! poramoralhambre -
Quinoa Especial❤️ Quinoa Especial❤️
Me atreví a experimentar con muchos elementos coloridos y me sorprendí con el delicioso sabor de este platillo tan sano!!😁 LuisaFernandaPR -
Ensalada fresca Ensalada fresca
#Finde buena para acompañar pastas o carne, además vegana. Lourdes González -
-
Salmón al perejil, y su ensalada fresca Salmón al perejil, y su ensalada fresca
Es unos de mis platillos favoritos, súper rico, saludable, y alto en omega, genial para una comida o cena, quedarás como un gran chef ☺ #MiRecetarioMX Esther Soto
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/6938901
Comentarios (4)