Delicioso postre bajo en calorías

Cremoso y súper dulce helado nutritivo de fresa vegan friendly

Muy sana es una excelente alternativa por si no eres vegano pero tienes antojo de un postre sin tantas calorías.

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Lo vi en un vídeo y lo quise intentar y compartirlo aquí.

El antojo dulce es una constante en mi vida.. y más aún en dieta 😂😂 Por eso cuando encuentro recetas fáciles, ricas, saludables y #tandulcecomo esta me vuelvo loca! Con sólo 3 ingredientes te queda un helado buenísimo y antojo más que calmado. Mi único tip es que lo prepares con una procesadora o licuadora de buena potencia porque si no puedes correr el riesgo de quemarla. #dmafase1

En mi consulta con mi nutrióloga platicaba sobre las cosas que extrañaba en mi dieta, y está claro que el helado es una de ellas. Sobre todo me gustan los helados cremosos.. y sin lácteos es algo complicado. Pero la verdad la crema de coco funciona muy bien para varias preparaciones y en el caso del helado es buena opción. Siempre tengo en casa una latita para el antojo. #teamdulzura #teamfitforever #dmafase3

#familiar esta nieve sí que emociona, esta receta me ha encantado así que aquí está con otro sabor, la prepare para recibir a mi hermana y cuñado. deliciosa

Un más en mi colección de helados, pero uno especial.. porque pensé que no iba a funcionar tan bien y estaba muy equivocada! Ahora es de mis favoritos! El tip más importante es agregar una clara de huevo para lograr ese extra de cremosidad. Como la clara no se cocina, si quieres ser súper seguro, puedes usar claras de huevo pasteurizada de las que se venden en el súper o pasteurizar tus huevos con el tip que te dejo más abajo.