Tortillas de quinoa para tacos, quesadillas, wraps, etc

Es super simple y viene bien para evitar la harina e incorporar la quinoa que parece tener muchos nutrientes!
Tortillas de quinoa para tacos, quesadillas, wraps, etc
Es super simple y viene bien para evitar la harina e incorporar la quinoa que parece tener muchos nutrientes!
Paso a paso
- 1
Primero dejar la quinoa en remojo toda la noche o al menos unas 4hs.
- 2
Pasado ese tiempo enjuagar la quinoa y procesarla. Dedicale unos minutos porque tiene que quedar pastosa y homogénea. De todas formas la consistencia es bastante rara! Si es necesario agregar un chorro de agua.
- 3
Condimentar a gusto. Yo le puse sal y pimienta. Si la probás en esta etapa, como hice yo, probablemente te parezca fea, tiene sabor amargo. Pero una vez cocida cambia muchísimo!
- 4
Cocinar en sartén. Para eso poner un poquito de aceite en la sartén y distribuir una cucharada de la masa de quinoa. Hay que hacerlo rápido porque con el calor se solidifica rápido y no se puede esparcir. Yo uso la misma cuchara para esparcirla lo mejor posible. Va a quedar irregular pero no se preocupen, una vez cocidas no se nota!
- 5
Dorar en sartén de ambos lados y repetir hasta terminar la masa. A mi me rindió para 8 fajitas.
- 6
Rellenar a gusto! En casa nos encantó, mismo a mi marido que en general huye de mis recetas poco convencionales. Además las sentí más livianas!
Recetas similares
Más recetas










Comentarios (3)