Mis hijas son más salmonivoras que los osos Grizzlies y disfrutan mucho los vegetales de colores fuertes. Preparamos este sashimi con vegetales ancestrales y la combinación es explosiva con sabores muy fuertes#yosoyyo

#TeamTrees El salpicón es de mis comidas favoritas, sea frío sea calor me encanta este platillo, y tenía solo 1 trozo de salmón así que lo preparé en salpicón para que me rindiera, quedo perfecto comimos 2 personas bastante basto, rico y saludable

Esto es muy rápido , sencillo ,muy fresco para los días de calor ,aunque no deja de ser sabroso y ligero 😄 solo hay que mezclar y sazonar, por que se usa la carne que te sobróo del cocido, yo siempre que hago caldo pongo un poco más de carne para hacer salpicon o flautas.

Me recomendaron comer vegetales verdes diariamente para mantener buena salud digestiva. Las ensaladas no son de mi agrado por lo que intento sabores naturales e interesantes. Los licuados verdes diarios debo variarlos.

Alcancé los últimos tomates heirloom de la temporada. Estos tomates pueden venir en muchos colores y por lo general son muy dulces, me gusta prepararlos de modo que resalte su sabor, como en esta receta que es muy rica en su simplicidad. #saludable #DASH

Esta es una receta muy deliciosa y práctica para llevar a donde quiera, trabajo, paseos, comer en casa, cualquier pícnic que organices y siempre, te hará lucir muy bien!!! La primera vez que lo preparé fue como sorprendente, porque de pronto dicen “ ENSALADA??!!” Pero la sorpresa salta a la vista, está por llegar… cuando el lomo de cerdo aparece por delante!!! Y yummy!!! #tierra #vegies

El salpicón es un platillo mexicano que puede prepararse con cualquier proteína, en mi caso les cambio un poco la preparación según lo que esté usando de carne. He publicado antes versiones con res y con pollo, toca ahora al cerdo. Otra receta en la que es fundamental utilizar #AceiteDeOliva de la mejor calidad, como el de #LaEspañola para que el aderezo tenga mucho sabor. #saludable #DASH Semana 10 #DelantalCookpad2025

Esta es una receta sencilla y con mucho sabor, además de vistosa por la combinación de colores. Esto la hace también muy nutritiva, dicen que todos los días debemos comer el arco iris, aquí van cuatro colores. #saludable #DASH

Nunca es tarde para retomar una sana alimentación, me encanta jugar con los colores y cuánto más colorida esté la ensalada , más deliciosa!!! Y siempre tendrás el toque final en tus manos… al hacer tu propio aderezo o ponérselo de los miles que venden en las tiendas. Uno de mis favoritos es de Raspberry. #miraloquepreparé

Receta para disfrutar de un día caluroso, es fresco y saludable.Sabor 10/10

Me encanta la opción del salpicón para una comida ligera pero llena de sabor. Además siento que es muy rendidor y también una alternativa para aprovechar la carne deshebrada si ya la tenemos lista. En mi caso va perfecto para mi dieta y lo como sin tostadas, pero también lo puedes acompañar de tostadas. Es apto para #dmafase2