
Tofu orgánico casero

Tofu orgánico casero
Paso a paso
- 1
Lavar y remojar los porotos 12 h
- 2
Poner a hervir 1.25 lt de agua.
- 3
Agregar 750ml agua y procesar (minipimer o batidora) hasta que quede cremoso
- 4
Agregar el puré de soja al agua hirviendo
- 5
Hervir a fuego fuerte hasta que la espuma llegue al tope
- 6
Colar a través de algún paño/gasa/bolsa de leche vegetal (conservamos lo sólido -okara- y líquido -leche de soja-)
- 7
Volver a hervir el bagazo (okara) + 500 ml de agua para aprovechar mejor la mezcla
- 8
Volver a colar a través de algún paño/gasa/bolsa de leche vegetal
- 9
Dejar a un lado el Bagazo (okara) - se puede usar para otras preparaciones como hamburguesas -
- 10
Hervir la leche de soja 7 minutos. Sacar del fuego.
- 11
Exprimir el limón, recoger las semillas
- 12
Echar el jugo del limón desde 60 cm sobre la olla con la leche.
- 13
Dejar actuar 5'. revolver con la cuchara de madera.
- 14
Deja reposar 15' hasta que quede bien cuajado.
- 15
Colar a través de la tela- (conservamos lo sólido -tofu-)
- 16
Colocar el tofu sobre un plato y ponerle encima peso parejo 500 gs aprox por 50'
- 17
Remover el peso y guardar en la heladera cubierto de agua.
- 18
Cambiar el agua cada 2 días. Consumir dentro de la misma semana.
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