Menu pagi yang mudah di sediakan untuk keluarga. Selalu kak long buatkan untuk anak-anak bawa bekal ke sekolah.#goldenapron2020

Sarapan pagi yang mengenyangkan. Boleh juga di buat bekal untuk anak-anak.

Sarapan yg kerap sy sediakan. Semestinya mengenyangkan, lengkap dengan karbo, protein & sayur.#GlobalApron2024#Week37BreakfastBahan: Roti Slice, Lada Hitam, Lada Sulah, Telur, Susu Segar, Butter

Telur Bistik Kak Long telah #cooksnap resepi @dapurummi_2010 untuk di jadikan bento lunch box Kak Long hari ini. Kadang-kadang sampai beku dah nak pikir menu apa yang nak dibawa bekal ke pejabat.Cuma bahan sayur Kak Long menggunakan apa saja sayur yang ada dalam peti sejuk Kak Long.

Pembuka tahun 2023 Kak Long start dengan resepi sihat. Bekal untuk ke pejabat. Moga-moga terus istiqamah la yer. Sebab di office ni rezeki terlalu murah. Hari-hari ada saja yang buat kenduri . Risau Kak Long tergelincir . 😂.Menu hari ini roti pita wholemeal, telur rebus bersama jagung rebus. Perasakan dengan lada hitam. Ada juga sedikit buah untuk snacking.

Meal Plan untuk 2nd Week hari Isnin, Kak Long terinspirasi dari resepi @cook_22668503 cuma Kak Long olah mengikut bahan yang ada di dalam peti ais Kak Long.Bekal untuk anak-anak ke sekolah. Untuk croissant Kak Long beli yang ready to eat .

Pernah viral satu ketika dulu. Kali ini Kak Long buat comeback. Kata suami Kak Long sandwich sihat . Iya ... Sandwich ini sesuai untuk orang yang mengamalkan makanan sihat dan yang sukakan sayur. Kak Long sendiri memang sukakan sayur. Rasa sayur yang rangup, masam tomato, manis carrot memang sedap.#ChooseToCook#VegetarianDishJom @DapurKakMuni

Menu sarapan pagi yang sangat mudah. Bekal untuk anak- anak kesekolah dan ke tempat kerja.Ala orang putih.

#bekalTahun ni, anak bongsu Kak Lat dah sekolah sebelah pagi. 2 tahun sebelum ni, sesi persekolahan waktu petang. Memang tak bawa bekal sebab makan tengahari dulu sebelum pergi sekolah. Tapi tahun ni, kenalah bawa sebab katanya tak nak berbaris dengan kakak senior kat kantin. Ni antara menu kegemaran anak. Tiap-tiap hari bawa ni pun tak apa.

💚1314💚🍐124/2023🍐#pejuang2kResipiJika suka manis boleh letakkan susu bersama telur untuk celupkan roti..minggu last duk begaduh jer adik beradi..dah nak naik sekolah dah..sesi ambil hantar la pulak..masak memang harus 😁

Biasanya jika dalam pantang,waktu pagi Kak Long akan makan roti . Walaupun menu ini untuk orang yang dalam pantang tapi sandwich tuna ini juga dapat di nikmati oleh ahli keluarga yang lain.Biasanya Kak Long akan makan selepas hari yang ke 40.Sandwich ini juga sesuai dijadikan bento anak-anak ke sekolah dan Asben ke pejabat. Khasiat sandwich tuna seperti berikut :-Karbohidrat dari roti.Protein dari tunaSayuran dari batang saderi dan bawang Holland.Rasa lemak-lemak manis dari mayonis, juga rangup batang saderi, pedas dari lada hitam bagus untuk ibu dalam pantang untuk buang angin . Ia cukup menggenyangkan . Selamat mencuba.

Bekal untuk husben dan sarapan anak-anak kat rumah.