पालक पनीर (Palak Paneer Recipe in Hindi)

Mahi Prakash Joshi
Mahi Prakash Joshi @cookmahi10

#2022
#w3
#पालक
पालक पनीर इसको बनाना उतना ही आसान है जितना की इसको खाना। यह डिश कई प्रकार से बनाई जाती है। यह एक पंजाबी सब्ज़ी है जैसा की हम सब जानते है की पालक एक पौष्टिक आहार है और हमारे लिए कितना लाभक़ारी है

पालक पनीर (Palak Paneer Recipe in Hindi)

#2022
#w3
#पालक
पालक पनीर इसको बनाना उतना ही आसान है जितना की इसको खाना। यह डिश कई प्रकार से बनाई जाती है। यह एक पंजाबी सब्ज़ी है जैसा की हम सब जानते है की पालक एक पौष्टिक आहार है और हमारे लिए कितना लाभक़ारी है

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सामग्री

40 मिनट
5 सर्विंग
  1. 500 ग्रामपालक
  2. 250 ग्रामपनीर
  3. 2प्याज
  4. 3टमाटर
  5. 5-7लहसुन की कालिया
  6. 1 टुकड़ाअदरक
  7. 2हरी मिर्च
  8. 1/2 कपताजी मलाई
  9. 1/4 चम्मचगरम मसाला
  10. 1 चम्मचनींबू रस
  11. जरूरत अनुसारपानी
  12. 2 चम्मचतेल
  13. 1 चम्मचजीरा
  14. 1/4 कपमटर
  15. 2 चम्मचकटा हुआ मेथी
  16. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर(ऑप्शनल)
  17. स्वादानुसारनमक

कुकिंग निर्देश

40 मिनट
  1. 1

    पालक को अच्छे धो कर बारीक कटा ले और इसे एक बर्तन में पानी डाल कर। उसमे थोड़ा नमक डाल कर 2 मिनट तक पकाएं

  2. 2

    फिर इसे छान लें और ठंडा पानी डाल दे पालक के पानी को ना फेके

  3. 3

    पैन में 1 चम्मच तेल डाल दे फिर इसमें कटे हुए, टमाटर, प्याज लहसुन, अदरक और हरी मेथी डाल कर भून लें और फिर इसे ठंडा कर जार में डाल कर पेस्ट बना ले

  4. 4

    अब पैन में तेल डाल कर गरम करे और पनीर को डाल कर फ्राई के ले

  5. 5

    अब उसी तेल में कटी हुई हरी मिर्च,अदरक का टुकड़ा और बारीक कटा हुआ लहसुन को डाल कर भून लें

  6. 6

    फिर जीरा को भी डाल कर तड़का लगने दे फिर मटर को भी डाल कर थोड़ा भून ले अब फिर इसमें पिसे हुए पेस्ट को डाल दे और 3 से 4 मिनट भून लें सारे सूखे मसाले को भी डाल दे

  7. 7

    सारे मसाले अच्छे से भून जाए फिर पालक के पेस्ट को डाल दे और पकने दे फिर नमक डाल दे और पनीर को डाल दे अगर गाढ़ी लगे तो पानी डाल कर पकने दें और उसमे उपर से ताजी मलाई डाल दे फिर गैस बंद कर दें

  8. 8

    अब इसे नन रोटी के साथ सर्व करें सर्व करने के टाइम ऊपर से थोड़ा मलाई और पनीर को ग्रेड करके डाल कर सर्व करे

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Mahi Prakash Joshi
Mahi Prakash Joshi @cookmahi10
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mujhe bachapan se acha khana bana kr khilana bahut pasand h
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