#HLR#AWC #AP4आज मैने गर्मीयो में ठंडक देने वाला ओर हेल्दी रोज़ सब्जा ड्रिंक बनाया है जो बहोत टेस्टी ओर हेल्दी बनता है

#asahikaseiindia #ebook2021#week9#Shakesबादाम स्वास्थ्य की दृष्टि से काफी अच्छा माना जाता है। यह मसल्स और हड्डीयो को मजबूत करना है। इसमे विटामिन डी, कैल्शियम और मैग्नीशियम की मात्रा अधिक होती है। बादाम हनी मिल्क शेक बहुत ही ऐल्थी शेक है...

#ebook2021#week9गुलकंद डालकर बनाया हुआ ये शेक बहुत ही स्वादिष्ट और हैल्दी है क्योंकि इसमें गुलकंद और रोज़ सिरप है ।गुलकंद से शरीर को ठंडक मिलती और खास करके गरमीयों में तो ये और हमें ठंडक पहुंचा ता है ।इसे खाने से अचपन और पित्त से राहत मिलती है । तो चलिए बनाते हैं रोज़ गुलकंद शेक ।

#AWC #AP4#HLR#Weekend#RoseSharbatगर्मियों का दिन चल रहा है... उफ़ यह गर्मी...तब ऐसा लगता है... बस बिना ज्यादा मेहनत के कुछ ठंडा ठंडा झट से मिल जाये तो मज़ा आजाये...तब ऐसे मे झट पट बनजाने वाला यह रोज़ शरबत बनाकर एन्जॉय करें.यह ड्रिंक पीने मे टेस्टी और शरीर के लिए हैल्थी ड्रिंक है.गर्मी मे शरीर के तापमान को ठंडा कूल करने मे मददगार है साथ ही बॉडी को एनर्जी देता है...और माइंड को रिफ्रेश बनाये रखता है.

#childगर्मी के दिनों में जब बच्चों को सादा दूध नहीं अच्छा लगता है तो इन्हें कुछ फ्लेवर मिलाकर दे दो तो यह दूध बहुत अच्छा लगता है यह ठंडा ठंडा रोज़ मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है ।

#Bcam2020 यह रूह अफ़ज़ा सिरप घर की बनी हुई है, इससे मैंने रोज़ मिल्क शेक बनाया है।

#sweetdishज़ब दिल और दिमाग़ को ठंडा रखना हैं तो पी लीजिये ये आसान सा स्वीट शेक इसे पीने के बाद रियली दिल को रिलेक्स फीलिंग आती हैं...

#ebook2021#Week6गरमी मे ये मिल्क रोज़ शेक ,शरबत बहुत ही अच्छा लगता है । इसमे उपर से कोई भी अपनी पसन्द की आईस क्रीम डालकर सर्व करे । ये मिल्क शेक 50 साल पुराना है ।हम लौंग कलकत्ता जाते थे सिर्फ इसको पीने ।आप इसे जरुर बनाये ।

गर्मी के मौसम के लिए रोज़ सिरप से बनाया रोज़ मिल्क।

#CJ#week2गर्मी के मौसम में सुबह - शाम नाश्ते के साथ अगर कुछ ठंडा ड्रिंक भी हो तो नाश्ते का स्वाद और भी बढ़ जाता है. रोज़ लेमनेड एक बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट पेय है. आज मैंने रोज़ लेमनेड बनाया और इसे और हेल्दी बनाने के लिए चिया सीड भी ऐड किये.

#Ebook2021#Week9#milkshake#AsahikaseiIndia#Nooilrecipe गर्मी के मौसम में प्लेन दूध के बदले रोज़ मिल्क शेक बनाके बच्चों को पिलाई । ये मिल्क शेक ठंडा ठंडा सर्व करे। रोज़ मिल्क शेक पीने में बहुत अच्छा लगता है

#BCAM2022#pinkrecipe#Rosedryfruitslassi कैंसर.... कैंसर का नाम सुनते ही मन में घबराहट हो जाती है. जो इस सिचुएशन से गुजर चुके हैं या गुजर रहे हैं वहीं इसका दर्द जान सकते हैं.. तो ऐसे मे कैंसर से बचाव करने के लिए हमें अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत ही सचेत रहना चाहिए. ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं पाई जाने वाली ऐसी बीमारी है...... जिससे अधिकतर महिलाएं गुजर रही है. ऐसे में उन्हें अपने सेहत का बहुत ही ख्याल रखना है. खुद को स्वस्थ रखने के लिए हेल्थी चीजों का सेवन करना चाहिए. समय-समय पर अपना हेल्थ चेकअप करवाएं. खुद स्वस्थ खाएं और परिवार जनों को भी स्वस्थ खिलाएं. क्योंकि अगर हमारा स्वास्थ्य अच्छा है तो हम अपने परिवार को भी हेल्थी बनाए रखेंगे. सो मैंने बनाया है रोज़ ड्राई फ्रूट लस्सी. जोकि बहुत ही टेस्टी और स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हेल्थी ड्रिंक है. यह लस्सी गुलाब की पंखुड़ियों और हेल्थी ड्राई फ्रूट का यूज़ करके बनाया है.गुलाब के अंदर विटामिन सी, विटामिन ए, सोडियम, कैल्शियम, आयरन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैलोरी, शुगर आदि पाया जाता है।गुलाब की पंखुड़ियां हमारे शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचा सकती हैं। संक्रमण से बचाव करना हो या कब्ज की परेशानी दूर करनी हो गुलाब की पत्तियां बेहद उपयोगी हैं।कब्ज की समस्या को दूर करने में गुलाब की पंखुड़ी बेहद क्रिया को भी अच्छा बनाया जा सकता है।

#navratri2020नवरात्रि में जब गरबा करके थक जाते हैं तब मन करता है कि कुछ ठंडा पिने का मन करता है तो फिर क्या जल्दी से बन जाने वाला रोज़ मिल्क बनाकर पिये।

फालूदा तो आपने भिन्न-भिन्न फ्लेवर के खायें होंगे और बनाये भी होंगे । पर इस एक ही फालूदा में आपको विभिन्न फ्लेवर खाने में पायेंगे । इस में घर की बनी हुई जेली,घर में बनायी गयी मावा और रोज़ कुल्फी,सब्जा सेवइयाँ है ।ड्राई फ्रूट,चेरी,टूटी फ्रूटी,चोको चिप्स अलग फ्लेवर की कुल्फी, जेली और सब्जा ,पिस्ता फ्लेवर की सेवइयाँ इन सबसे जुडा हुआ ये फालूदा।इसलिए ये रंग-बिरंगी फ्लेवर से सजा शाही फालूदा।#sweetdish post3

#ABKरोज़ मिल्क केक खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। यह दूध, रुह अफ़जा, पिस्ता के गुणों से भरपूर होता है। इसे रोज़ फ्लेवर ट्रेस लैचिस केक भी कहते हैं जो बिना अंडे के बनाया जाता है।

#feast नवरात्रि के दिनों में व्रत करने पर दूध और गुलाब का शेक पीने से ठंडक मिलती हैं

#rasoi#doodhWeekरोज मिल्क बनाने में बहुत ही आसान, ठंडा और तरोताजा कर देने वाला पेय है। गुलाब और सब्जा दोनों ही गर्मियों में पीना शरीर के लिए लाभदायक है। रोज में मिल्क को आप उसी समय या फ्रिज में ठंडा करके भी सर्व कर सकते हैं।

#BRKसत्तू के कई सारी रेसिपी बनाई जाती है जो बहुत ही स्वादिष्ट होती है । आज मैंने सत्तू मिल्क शेक बनाया है जो बहुत ही स्वादिष्ट लगतीहै ।

#AWC#AP3गर्मियों में बच्चे ठन्डे पेय पदार्थ पीना पसंद करते है|कोल्ड ड्रिंक्स के बजायबच्चों को कुछ हैल्थी देना हो तो चॉकलेट मिल्क शेक एक हैल्थी ऑप्शन है|

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#AWC #AP4#HLRआज मैने सब की पसंद की रोज़ लस्सी बनाई है टेस्टी ओर हेल्दी भी है आप भी ट्राय करे

#jpt रोज़ मिल्क विध सब्जा एंड वॉटर्मेलॉन क्यूब्ज़ये बहोत ही जल्दी बन्ने वाला ड्रिंक है आप इसको कभी भी बना सकते हो बच्चों को बहोत पसंद आटा है रोज़ मिल्क.

#GA4 #Wee4रोज़ मिल्क शेक स्वादिष्ट और टेस्टी वा पौष्टिक शेक

#5आज हम बनाने जा रहे हैं चॉकलेट मिल्क शेक। यह पीने में बहुत ही टेस्टी होता है और सभी को पसंद आता है तो चलिए शुरू करते हैं।धन्यवाद।

#BCAM2020#think_positive सभी को हमेशा पॉजिटिव ही सोचना चाहिए।। शरीर के किसी अंग में होने वाली कोशिकाओं की अनियंत्रित वृद्धि ही कैंसर का प्रमुख कारण होता है। ब्रैस्ट कैंसर का मुख्य कारण है कि कोशिकाओं में होने वाली लगातार वृद्धि जो कि एक गांठ का रूप ले लेती है। जिसे कैंसर ट्यूमर कहते है।।ब्रैस्ट कैंसर के पहले या दूसरे चरण में अगर इसका पत्ता चल जाए तो इसका इलाज संभव है।महिलाये अपने ब्रेस्ट की जांच मेमोग्राफी से करवा सकती है।। मेमोग्राफी का लक्ष्य ही ब्रैस्ट कैंसर का शुरुआती दौर में पत्ता लगाना है।।इस कैंसर से बचने के लिए योगा को रोज़ करे।।नमक का सेवन कम करें। बाजार के खान पान से बचे।। सूर्य के तेज किरडों के प्रभाव से बचे।।आज के समय मे हर बीमारी का इलाज संभव है।। फिर भी हम सभी को सतर्क रहने की जरूरत है।

#sweetdish हनी बनाना मिल्क शेक को चीनी की जगह शहद और ओटस डाल कर हेल्दी मिल्क शेक बनाया है ....

#JMC #Week1मोजितो बहुत ही झटपट बनने वाली ड्रिंक है ओर टेस्टी ओर हेल्दी तो होती ही है आप भी ट्राय करे

#piyo#np4गरमी के मौसम में रात को मिल्क शेक पीना चाहिए बच्चो को चॉकलेट का मिल्क अच्छा लगता हे।इसलिए आज मैने ओरियो बिस्कुट ओर आइसक्रीम,चॉकलेट डाल के बनाया हे ।आप को जरूर पसंद आएगा।

#CA2025#गोंद कतीरामैंने ऑरेंज जूस मे भी बनाया बहुत ही रेफ़्रेशिंग ड्रिंक बनी फ्रेश ऑरेंज जूस मे गोंद कतीरा औऱ सब्जा सीड डाल कर पेश किया गर्मी से राहत देने वाली रिफ्रेशिग ड्रिंक है

#DMW#JMC#week1बच्चे अक्सर दूध पीने में आनाकानी करते हैं. अगर आप उन्हें रोज़ मिल्क पीने को देंगे तो उन्हें जरूर पसंद आएगा. ये रेसिपी झट से बन जाती है और बस दो चीजों की जरूरत होती है, दूध और रोज़ सिरप।