#JMC#week2#लंच बोक्स रेसिपीज़फलाहारी लंच बोक्स बनाया है|

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#JMC4#week4मूंग सलाद एक हेल्धी ब्रेक फास्ट है | इसे weight loss में, बढते बच्चों के लिए, जवान सभी के लिए बहुत फायदेमंद है| प्रोटीन और फायबर से भरपूर मूंग सलाद को अपने सुबह के नास्ता में अवश्य सामिल करें|

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#JMC#week4बारिश☔🌂💦 के मौसम में चटपटी स्वीट कॉर्न खाना किसे नहीं पसंद???

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JAN #W4पारंपरिक/ तिरंगी रेसीपीजखाने में सलाद तो बनती है और सर्दियों में सब्जियां भी बहुत ताजा आती है| 26 जनवरी के अवसर पर यह तिरंगा सलाद बनाया है|

#JMC #WEEK4आज मैने टेस्टी ओर हेल्दी कॉर्न सलाद बनाया है आप भी ट्राय करे

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#Ebook2021सलाद हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही हेल्दी होता है आज़ मैंने छोले,काले चने का सलाद बनाया है इसे खाने के बाद आपको बहुत ज्यादा देर तक भूख नहीं लगती है।आप इसमें अपनी मनपसंद फ्रूट्स, वेजिटेबल डाल सकते हैं।

#JMC#week4हम जिसे सलाद कहते हैं maxicon cuisine में इसे salsa कहते हैं और इसे नाचोस के साथ सर्व किया जाता है|आज मैं ने ऐसी ही सलाद बनाई है|

#JMC #week4 वेज सलाद हो या फ्रूट की सलाद हो, हेल्थ के लिए बहोत अच्छी होती है। सलाद खाना सबको अच्छा लगता है। आज मैने सिम्पल ककड़ी टमाटर की सलाद बनाई है।

#2022 #W3 छोले हेल्दी और प्रोटीन से भरपूर छोले सलाद। इसे सुबह के नाश्ते में या भोजन के साथ सर्व कर सकते है। कम समय में बननेवाली ये मनभावन सलाद छोटे बड़े सभी को पसंद आएगी। तो चलिए बनाते है छोले की चटपटी सलाद।

#AP #W3#lunch box recipesसभी को पसंद आने वाली रेसीपी है| बच्चे लंच बोक्स को पेट भर खाएंगे|

#JMC2#week2#लंच बोक्स रेसिपीज़बच्चों को ध्यान में रख कर तीखा कम रखा है| बिलकुल माइल्ड टेस्ट के फ्राइड राइस खाने में बहुत बढ़िया लगते हैं|

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#JMC#week4बारिश☔🌂💦 में स्वीट कॉर्न बहुत अच्छे मिलती है| इसे अलग अलग तरह से बनाया और खाया जाता है| आजकल सभी को गरमागरम यह स्मोकी चीज़-बटर कॉर्न सलाद/चाट बहुत पसंद है| टेस्टी भी हेल्धी भी.. जरूर ट्राय करे|

#jmc #week4 हेल्दी सेलेड खाना किस को पसंद नहीं है खाने में भी टेस्टी और हेल्थ के लिए भी बहुत ही ज्यादा फायदेमंद मैंने आज मैंने खाने के साथ बनाया है आप भी इस तरह से सैलेड बच्चों को बना कर दें उनको बहुत ही पसंद आएगा

#JMC#week2#लंच बोक्स रेसिपीज़आज कुछ नास्ता प्लान नहीं किया तो रोटी का आटा फ्रीज में था तो फटाफट मसाला लच्छा पराठा बना दिया|

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छोले किसको नही पसंद, ये बहुत ही टेस्टी व्यंजन है कूकपैड में आपको ये रेसिपी बहुत ही मज़ेदार लगेगी !#We #ebook2021 #week1

#JMC2#week2#लंच बोक्स रेसिपीज़लंच बोक्स में बच्चों की पसंद के साथ सेहत का भी ध्यान रखना पड़ता है| सोया वडी बढते बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है|

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मोठ हेल्थ के अच्छा होता है.अंकुरित सलाद स्वादिष्ट और सेहतमंद है।सलाद को हम दोपहर के भोजन या रात के खाने के साथ परोसा जा सकता है।#jpt

#subz(सलाद तो सबको पसंद आता है और वजन कम करने के लिए बहुत फायदेमंद है और झटपट बन भी जाता है, इस सलाद को मै थोड़ा चटपट्टे बनाई हु, शहद, नींबूका रस और हरी मिर्च से बनी हुई सिरप के साथ)

 #win #week2सुबह का नाश्ता हमारे शरीर की दिनभर की ऊर्जा का आधार होता है. यही वजह है कि लौंग आमतौर पर पौष्टिक नाश्ता करना पसंद करते हैं. कई बार नाश्ता पौष्टिक होता है लेकिन उसका स्वाद नहीं भाता है. लौंग अक्सर स्प्राउट्स के सलाद को नाश्ते में यूज करते हैं, लेकिन उसे टेस्टी बनाना भूल जाते हैं. हम आपको मूंग स्प्राउट्स सलाद बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं जो हेल्दी होने के साथ ही काफी टेस्टी भी लगेगा.

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