चावल और साबूत मूंग का चीला

Mukti Bhargava
Mukti Bhargava @mukti_1971

#MRW
#W3

आज हमने बनाया है चावल , साबूत मूंग का चीला। बनाना बहुत ही आसान है। नाश्ते मे या स्नैक्सके रूप मे इसे खा सकते है। बहुत ही अच्छा लगता है। यह बहुत ही हैल्थी रेसिपी है।

चावल और साबूत मूंग का चीला

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आज हमने बनाया है चावल , साबूत मूंग का चीला। बनाना बहुत ही आसान है। नाश्ते मे या स्नैक्सके रूप मे इसे खा सकते है। बहुत ही अच्छा लगता है। यह बहुत ही हैल्थी रेसिपी है।

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सामग्री

30-35 मिनट
4 लोग
  1. 1 कपसाबूत मूंग
  2. 1/2 कपचावल
  3. 1/4 कपचना दाल
  4. 2हरी मिर्च
  5. 2 टेबल स्पूनअदरक
  6. 1/2 टी स्पूननमक
  7. 1/4टी-स्पून हींग
  8. डोसा सेकने के लिए तेल

कुकिंग निर्देश

30-35 मिनट
  1. 1

    चावल को एक बाउल मे 5-6 घंटे के लिए भिगो दे। और दूसरे बाउल मे साबूत मूंग और दाल 5-6 घंटे के लिए भिगो दे। साथ मे इसमे मेथी दाना भी डाल दे।

  2. 2

    अब इसको अलग अलग मिक्सी मे पीस ले। पीसते वक्त अदरक और हरी मिर्च भी मिला दे। एक अच्छा बैटर तैयार कर ले।

  3. 3

    अब बैटर मे नमक और हींग मिलाए। अच्छी तरह मिक्स कर ले। पैन को गर्म करे।

  4. 4

    बैटर को पैन मे चीले का आकार देते हुए फैला दे। तेल सभी तरफ लगाए। चीला दोनो तरफ से अच्छी तरह सेंक ले।

  5. 5

    इस तरह सभी चीला बना ले। नारियल चटनी या सॉस के साथ सर्व करे।

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Cook Today
Mukti Bhargava
Mukti Bhargava @mukti_1971
पर
मै एक हाउस वाइफ हूँ । मुझे खाना बनाने और खाने दोनो का ही बहुत शौक है। 😊😊 नई नई चीजे बनाने की कोशिश करती रहती हूँ। प्यार से बनाया हुआ खाना हमेशा स्वादिष्ट ही बनता है।
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