Martabak Tahu Rendah Kalori (bisa di stock frozen)

Ramadhan tiba... Ramadhan tiba... Ramadhan tiba...
Alhamdulillah dipertemukan lagi dengan Ramadhan tahun ini. Persiapan untuk Ramadhan tahun ini fokus ke menu² yang sehat, realfood untuk sahur dan berbuka supaya badan terasa lebih fresh. Mulai cari² referensi dan alternatif menu² yg biasanya beredar saat bulan Ramadhan hihi dicari versi lebih sehatnya.
Salah satu menu realfood yg coba saya buat yaitu martabak tahu rendah kalori. Biasanya kalau buka puasa tuh tim gorengan hihi. Tapi karena sudah ubah pola makan jadi yg lebih sehat jadi bikin versi rendah kalori, minim, minyak, dan minim proses olahnya sehingga bisa diaebut realfood. Walau ini makanan versi sehat tapi rasanya wah enak banget deh.
Semoga Allah mudahkan dan lancarkan ibadah kita semua ya
#CocomtangPost_SambutRamadan2024
#RamadanPilihMasak #SiapSiapRamadan
Martabak Tahu Rendah Kalori (bisa di stock frozen)
Ramadhan tiba... Ramadhan tiba... Ramadhan tiba...
Alhamdulillah dipertemukan lagi dengan Ramadhan tahun ini. Persiapan untuk Ramadhan tahun ini fokus ke menu² yang sehat, realfood untuk sahur dan berbuka supaya badan terasa lebih fresh. Mulai cari² referensi dan alternatif menu² yg biasanya beredar saat bulan Ramadhan hihi dicari versi lebih sehatnya.
Salah satu menu realfood yg coba saya buat yaitu martabak tahu rendah kalori. Biasanya kalau buka puasa tuh tim gorengan hihi. Tapi karena sudah ubah pola makan jadi yg lebih sehat jadi bikin versi rendah kalori, minim, minyak, dan minim proses olahnya sehingga bisa diaebut realfood. Walau ini makanan versi sehat tapi rasanya wah enak banget deh.
Semoga Allah mudahkan dan lancarkan ibadah kita semua ya
#CocomtangPost_SambutRamadan2024
#RamadanPilihMasak #SiapSiapRamadan
Cara Membuat
- 1
Lumatkan tahu lalu beri garam dan lada, aduk rata
- 2
Masukkan cabai, daun bawang, dan telur. Aduk rata
- 3
Siapkan kulit lumpia, ambil 1 sampai 2 sdm adonan tahu laku taruh diatas kulit lumpia
- 4
Bungkus adonan dengan membentuk lipatan amplop, setiap lipatan diolesi air supaya menempel
- 5
Panaskan frypan, masak sampai kecoklatan, garing, dan matang.
Kalau mau di stock frozen bisa juga loh. Dikukus terlebih dahulu, tunggu suhu ruang, lalu simpan di freezer. Ketika akan menyajikan di defrost dulu lalu masak di frypan
Resep Serupa
-
Martabak Tahu Diet Martabak Tahu Diet
Pingin makan martabak, tapi sedang mengatur kalori masuk. Martabak ini solusinya. Tinggi protein dan rendah kalori, karena masaknya minim minyak. Resep ini saya dapatkan dari IG chef ocit.Rasanya enak, masih kriuk kriuk (walau pasti gak sekriuk martabak biasanya) 🧇#ResepPertama haynaann -
Martabak Tahu Kulit Lumpia Martabak Tahu Kulit Lumpia
#CocomtangPost_Tajilku23#RencanakanKebaikanmu#30HariBerbagiTakjil#CoompadCommunity_Tangerang Posting Zama Zama dalam menyambut Bulan Ramadhan yang akan tiba, ini salah satu menu andalan keluarga saat berbuka puasa. Serba gurih lebih laris manis, resep dari mbak @yana_alwie cocok dilidah dan endulita tenanan. Indah Tuwiarsih -
Martabak tahu Martabak tahu
Berhubung Bulan Ramadhan tahun ini kita #dirumahaja jadi utk buka puasa jg kita buat #dirumahaja 😁😁 menu yg simple bgt, mudah dan rasanyaa sedaapp Dapur Agni -
Martabak tahu Martabak tahu
#RamadanPilihMasak#SerbaSerbiTakjil#CookpadCommunity_Jakarta#Cinte_TakjilKalsel#Pekanke_2_setelahBalonChallengeAlhamdulillah Allah pertemukan kita dengan bulan Ramadhan 1445H.Walaupun ada perbedaan hari pertama puasa, semoga tidak mengurangi rasa semangat ibadah kita dibulan yg penuh barokah iniBagi saya dan keluarga hari ini adalah hari pertama puasa kami....Saya suguhkan takjil asin sebagai hidangan buka puasa di awal bulan ramadhan kali ini.Semoga sehat selalu untuk cookpaders dimanapun berada,Sehat dan barokah hingga hari kemenangan tiba...Terimakasih atas resepnya ya bunda @SitiRamlah2506Barokallahu fikum 🌸Listya 🌸 -
Martabak Tahu Telur (Diet) Martabak Tahu Telur (Diet)
Martabak tahu telur rendah kalori cocok untuk cemilan yg lagi diet. I'in Sudarliyah -
Martabak Tahu Martabak Tahu
Beberapa hari ini hujan melanda wilayah kota Tangerang. Kalau sudah musim hujan tuh bawaannya pengen ngemil terus. Tiba" kangen sama makanan satu ini. Menu yang selalu ada setiap hari untuk buka puasa di bulan Ramadhan sewaktu tinggal di tempat saudara. Akhirnya pagi"cus ke pasar untuk beli bahan. Icha Agashi -
Martabak Tahu Mini Martabak Tahu Mini
#bikinramadhanberkesanAssalamualaikum sahabat cookpad, alhamdulillah sebentar lagi ramadhan tiba, semoga kita semua dapat bertemu dengan Ramadhan kali ini dan dapat meraup pahala sebanyak2nya yaa sahabat, maaf yaa sudah terlalu lama nggak aplot resep, kali ini aku mau share resep Martabak Tahu Mini, menu ini bisa lhoo diaplikasikan untuk hidangan sahur dan berbuka di awal2 kamu menjalani puasa, 😊Dibawah saya bagi tips nya supaya saat menggoreng nggak belepotan keluar telur nya yaa sahabat...Marhaban Yaa Ramadhan...😍😍😍 ^Pedhangan Mimih^ -
Martabak Tahu Mini Martabak Tahu Mini
Malam sebelum nya ditawar in martabak telur sama temen kos. Lihat bentuknya, tipis banget. Isinya hanya sedikit dan lebih banyak kulit nya. Jadi, pengen deh buat sendiri yg lebih mantap. Biasanya aku sering banget buat martabak mini isi jagung manis, tapi karena di kulkas adanya tahu..jadilah resep ini. Anita Novita Sari -
Martabak Tahu Biasa Banget Martabak Tahu Biasa Banget
Jadi, karena sering males jajan di kampus, kalau lagi iseng bawa sendiri dari rumah bekel gorengan gini. Ehehe.Btw, ini biasa banget masakannya. Tapi yasudah ditulis karena iseng barangkali dengan kesederhanaan bahan dan langkah mudah gak ribet jadi ada yang ikut buat. 😂Maaf masakan amatir, yang lebih Pro bisa kasih kritik dan saran, thankyouu. 💕 Syelaa -
Martabak Tahu Martabak Tahu
Biasanya jajan martabak di luar. Bikin versi rumahannya saja dengan bahan seadanya, murmer tp endess 😊 Atika Sang -
Martabak Tahu Martabak Tahu
Ada kulit lumpia sisa di kulkas jadi bikin deh dan ini salah satu menu yang sering aku masak 🤗 Havana -
Martabak *tahu mini Martabak *tahu mini
Haloo teman2 cookpaders! Kali ini Lagi kepingin makan martabak telur. Tapi karena lagi mau makan rendah kalori dan ga mau yg goreng2, saya membuat martabaknya pakai tahu, sayuran dan tidak di goreng :D#Murahmeriah dan #Antiribet loh dan Hasil ny juga memuaskan. Selamat mencoba ya!#SiapRamadan Nadia @Delightedtummy
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar