#ga24कच्चे आम और पुदीने की चटनी शरीर मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है , गर्मी में लू से बचाता है। कच्चा आम और पुदीना दोनो मेरे किचन गार्डन के है।

#cwar आज मैंने बनाई है कच्चे आम और प्याज़ की तीखी चटपटी चटनी गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली आम की चटनी है यह चटनी खाने के साथ हो तो खाने का स्वाद बढ़ जाता है आइए देखते कैसे बनाते हैं कच्चे आम की चटनी

कच्चे आम और पुदीना चटनी (गर्मी मे बॉडी के लिए काफी फायदेमंद होता है ) #family #mom

कच्चे आम की चटनी खाने के स्वाद को और बढ़ा देती हैं इसे चावल दाल या पराठा के साथ भी सर्व किया जा सकता हैं बहुत ही टेस्टी लगता हैं

आम की चटनी (खट्टी खट्टी)सुनकर ही मुँह में पानी आ जाये#family #mom

#immunityकच्चा आम और पुदीने की चटनी गर्मियों के लिए बहुत अच्छा होता हैयह चटनी शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

#jmc #week3यह चटनी मैंने कच्चे आम की बनाई है जो की खट्टी मीठी बनाकर तैयार करी है।

#CA2025गर्मी का मौसम आते हैं बाजार में कच्चे आम आना शुरू हो जातें हैं। आम की चटपटी चटनी खाने को और भी अधिक स्वादिष्ट बनती है। आम की चटनी इटपट से तैयार हो जाती है।

#मम्मी#चटकगर्मियां आते ही घर कच्चे पक्के आम की खुश्बू से भर जाता है। कच्चे आम से हम शर्बत, सलाद ,सब्जी आदि बनाते है और मेरी माँ से सीखी हुई ,हम दोनों की पसंद की आम की चटनी भी।

#AWC#Ap4गर्मी में दिनों में खाने के साथ कुछ खट्टा या चटपटा हो तो खाना अच्छा लगता है । कच्चे आम की चटनी दाल चावल रोटी परांठा के साथ बहुत ही स्वादिस्ट लगती है । आम की चटनी एक बार पीस कर रखा ले और दो से तीन दिन तक खाने के साथ, स्नैक के साथ या भेल के साथ खाये बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।

#immunityकोरिया काल में इम्यूनिटी बड़ाने के लिए में हर 2 दिन बाद फ्रेश आम पन्ना तैयार करती हू हमे अपनी इम्यूनिटी बड़ाने के लिए इसी तरह के ड्रिंक लेने चाहिए कच्चे आम में विटामिन ए, सी, ई पाया जाता है यह बहुत ही फायदेमंद ड्रिंक है उसमे कैल्शियम,फास्फोरस और फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते है जो की हमारे शरीर की इम्यूनिटी बड़ाते है

#ebook2021#week4#sh#kmtआम का सीजन आते ही कच्चे और पके आम की बहार रहती है और ऐसे में कच्चे आम से विभिन्न प्रकार के व्यंजन बनाये जाते हैं जो गर्मी में शरीर को ठण्डा करते हैं और हमारी इमनियूटी पावर को बढते हैं । कच्चे आम को हरा धनिया और पुदीन मिला कर जो चटनी बनाई जाती हैं वह भोजन का स्वाद दुगुना करती है और भोजन को पचाने में लाभदायक होती है । आम की चटनी में तीखा, खट्टा,मीठा स्वादका बेहतरीन संतुलन होता है ।

#CA2025कच्चे आम और पुदीने के मोजीटो बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है बड़े भी इसे ले सकते हैं ये गर्मी के मौसम में और फायदेमंद होता है इसे पीने से गर्मी के लू लगने से भी बच सकते है ये गर्मी में शरीर को ठंडा भी रखता है ।

गर्मिरो में खाने वाली आम की चटनी, बहुत ही फायदमंद होती है आप भी बनाए और खाए.. ओनली ५ मिनट में बन जाए,

#AW#weekend3#CJ #week3#green#chutneyकच्चे आम और पुदीना की चटनी बहुत ही स्वादिष्ट होती है।आम का खट्टापन और पुदीना का फ्लेवर दोनों का स्वाद और रंगत चटनी को स्वाद प्रदान करता है। हमारे यहां सतुआनी में पहली बार आम और पुदीना की चटनी बनाकर भोग लगाकर सर्व किया जाता है।इसे बनाना बहुत ही आसान है।

#family #yumआम पुदीना की चटनी एक स्वादिष्ट, आसान और तीखा ठंडक देने वाली रेसिपी है। तरोताजा करने वाली यह चटनी यदि आप एकबार बनाएंगे तो पूरे गर्मी भर के लिए रोजाना के खाने का हिस्सा बन जाएगी। इस पुदीना आम की चटनी को सैंडविच स्प्रेड, डीप या मैरिनेड की तरह भी उपयोग कर सकते हैं। यह चटनी चावल, रोटी, पराठा और कुछ स्नैक्स जैसे पकौड़ा, समोसा के साथ भी बहुत अच्छी लगती है। आप भी बनाइये कच्चे आम और पुदीना की चटनी बहुत आसानी से।

#mic #week1कच्चे आम की चटनी बहुत स्वादिष्ट और चटपटी बनती हैं और डायबिटीज के लिए कच्चा आम फायदे मंद हैं इम्यूनिटी बूस्ट करता है और लू के लिए भी लाभदायक है आज मैने कच्चे आम की चटनी बनाई है आप भी ट्राई कीजिए बहुत स्वादिष्ट लगती हैं!

Week1#box #aSugar सब्जियों से हो गए हैं वह दिखाइए आम की मीठी चाशनी । कच्चे आम की मीठी चटनी बहुत स्वादिष्ट लगती है इसे आप रोटी या पराठा के साथ खा सकते हैं

#feastनमस्कार, जब भी हम कोई व्रत करते हैं तब हम कई प्रकार के पकवान बनाते हैं, जैसे आलू चॉप, साबूदाना खिचड़ी, चिल्ला, कुट्टू के आटे की पकौड़ी आदि। इन सब चीजों को खाने के लिए अगर साथ में फलाहारी चटनी ना हो तो खाने का मजा ही नहीं आता, इसलिए आज मैंने बनाया है कच्चे आम का फलहरी चटनी। यह खाने में बहुत ही मजेदार होती है और किसी भी पकवान के स्वाद को दुगना कर देती है।

गर्मी मे कच्चे आम खाना सेहत के लिये बहुत ही लाभदायक है।आम की चटनी बनाने मे आसान है और यह बहुत ही स्वादिष्ट भी होती है।

#fm4हरे प्याज़ और कच्चे आम से बनी चटनी गर्मी में बहुत फायदा करती है

#CA2025 कच्चे आम की डाल के सेवन से इम्युनिटी मजबूत होती है और शरीर को ठंडा रखती है।

#king#ndआम पुदीना प्याज़ की चटकदार चटनी

#may #week2समर सिजन में कच्चे आम बाजार में आ जाते हैं. कच्चे आम से बहुत सारी डिसेज बनतीं हैं. मैंने कच्चे आम की चटनी बनाई है जो खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं और ईसे रोटी या ब्रेड के साथ भी खा सकते हैं.

#family #yum #कच्चे आम और धनिया पत्ती की पत्ती से बनाने वाला बहुत ही स्वादिस्ट पेय है खासकर गर्मी के मौसम में यह ठंडक पहुंचा है और लू भी नहीं लगती है । स्वाद भी और सेहत भी ।

#ebook2021#week6नमस्कार, कच्चे आम का शरबत या पन्ना गर्मियों का एक प्रमुख पेय है। कच्चे आम में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए यह हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम में कच्चे आम का शरबत हमें लू से बचाता है तथा एसिडिटी की समस्या से भी निजात दिलाता है। कच्चे आम का शरबत बनाना बहुत आसान है और यह पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है। सेहत के साथ-साथ स्वाद मे भी लाजवाब होता है यह कच्चे आम का शरबत या पन्ना । तो आइए झटपट से बनाए कच्चे आम का शरबत

आपने कच्चे आम और पुदीने की तो चटनी बहुत बनाई होगी पर आम और अजवाइन की पत्तियों से बनी चटनीका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है.

#ebook2021#week4 गर्मी में लू से बचने के लिए हमें कैरी और प्याज़ का उपयोग करना चाहिए तो इसीलिए हमें यह कच्चे आम की चटनी बहुत हेल्प करती है गर्मी से बचाने के लिए और खाने का स्वाद भी बढ़ाती है

#CA2025#week3कच्चे आम की दाल ये हेल्दी है और हमारे शरीर को ठंडा रखता है पाचन के लिए भी बहुत ही अच्छा है वुटामिन सी के स्रोत को पूरा करता है

#mirchiकच्चे आम का मौसम चल रहा है, इस समय लंच में कच्चे आम की खट्टी मीठी चटनी तो जरूर बननी ही होती है. इससे खाने का स्वाद और बढ़ जाता है.