#feast गर्मियां पड़ रहा है और उपवास में तो कुछ ना कुछ पीने को मन करता अगर घर में कच्चे आम पड़े हुए हैं तो यह झटपट बनाएं ठंडा ठंडा कूल कूल कच्चे आम का पन्ना

#ga24कच्चे आम और पुदीने की चटनी शरीर मैं रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है , गर्मी में लू से बचाता है। कच्चा आम और पुदीना दोनो मेरे किचन गार्डन के है।

#CA2025#week3कच्चे आम की दाल ये हेल्दी है और हमारे शरीर को ठंडा रखता है पाचन के लिए भी बहुत ही अच्छा है वुटामिन सी के स्रोत को पूरा करता है

#शेक्स और स्मूदीजआम पना गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है। इसको पीने से लू नहीं लगती। गर्मी के मौसम में बुखार से भी बचाता है। जब भी आप गर्मी में बाहर से आएँ या गर्मी में बाहर जायें एक ग्लास आम पना पी लें कभी लू नहीं लगेगी।

#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है।

#ga24#कच्चाआम कच्चा आम का पन्ना गर्मियों में बहुत ही हेल्दी होता है और यह लू से बचाता है जो कि गर्मियों में जो गर्म हवाएं हैं उनसे हमें राहत दिलाता है ठंडा ठंडा कैरी का पन्ना पीने से हमारी इम्यूनिटी बनी रहती है गर्मी से राहत मिलती है

#home#snacktime week2 आम पना कच्चे आम से बनता है |यह गर्मी में लू से बचाता है |

कच्चे आम और पुदीना चटनी (गर्मी मे बॉडी के लिए काफी फायदेमंद होता है ) #family #mom

कच्चे आम का जूस पीने से एसिडिटी की समस्या से निजात गर्मियों में अक्सर मसालेदार भोजन खाने के बाद पेट में एसिडिटी हो जाती है. ...लू से बचाने में हेल्पफुल गर्मियों में लू से बचाव के लिए कच्चे आम का जूस पीना फायदेमंद होता है।

गर्मियों में बनाये पुदीने की चटनी। पुदीना शरीर की कमजोरियों को दूर कर्ता है। और शरीर के हजमें को बनाये रखता है। ।

#box#bछोटे बड़े सभी को आम के सीजन का बहुत इंतजार रहता है गर्मी में कच्चे आम में पके हुए आम उसे कई तरह की डिशेज बनाई जाती है आज मैंने यहां पर कच्चे आम और पुदीना से आम पन्ना बनाया है जो पीने में भी बहुत स्वादिष्ट है और सेहत के लिए भी फायदेमंद है

कच्चे आम का पना पेट और शरीर को ठंडक प्रदान करता है साथ ही साथ यह लू से भी बचाता है जो स्वाद में खट्टा मीठा और चटकदार होता है आम पना को बहुत ही कम समय में ही आसानी से बनाया जा सकता है..

#ebook2021#week6नमस्कार, कच्चे आम का शरबत या पन्ना गर्मियों का एक प्रमुख पेय है। कच्चे आम में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए यह हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम में कच्चे आम का शरबत हमें लू से बचाता है तथा एसिडिटी की समस्या से भी निजात दिलाता है। कच्चे आम का शरबत बनाना बहुत आसान है और यह पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है। सेहत के साथ-साथ स्वाद मे भी लाजवाब होता है यह कच्चे आम का शरबत या पन्ना । तो आइए झटपट से बनाए कच्चे आम का शरबत

#ga24#कच्चा आम#Orissaआम का पन्ना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पन्ना बहुत लाभदायक होता है आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पन्ना बहुत सहायक होता है इसे बनाना बहुत आसान है

#JFB आम पन्ना एक स्वादिष्ट और ठंडा पेय है जो खासकर गर्मियों में बहुत लोकप्रिय होता है यह कच्चे आम से बनाया जाता है यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और हमें गर्म हवा से भी बचाता है पेट का पाचन भी स्वस्थ रखता है‌

#sh#kmt# कच्चे आम के पल्प में धनिया पत्ताऔर पूदीना पत्ता , गुड़,भूना जीरा पाउडर, कालीमिर्च पाउडर ,काला नमक मिलाकर बनाए टेस्टी और खट्टा -मीठा चटपटा सा आम पन्ना इसे पीने से गर्मी में धूप से लू नहीं लगती और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है ।

#CA2025 कच्चे आम की डाल के सेवन से इम्युनिटी मजबूत होती है और शरीर को ठंडा रखती है।

#ebook2021#week6आम पन्ना कच्चे आम से बनता हैँ |यह बहुत हीं स्वादिष्ट और पाचक होता है|गर्मियों में लू से बचाता है|

#AWC#APगर्मी के मौसम दिनों में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला है पेय आम पन्ना है । आम पन्ना पारंपरिक पेय है जो गर्मी के दिनों में लू लगने से बचता है ।

#CA2025आम की चटनी💐कच्चे आम की चटनी आंखों के लिए फायदेमंद होता है,इम्यूनिटी बेहतर करता है , डायबिटीज वाले लौंग के लिए यह चटनी बहुत ही फायदेमंद होती है, कच्चे आम में मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं.यह चेहरे का निखार भी बढ़ता है

#CA2025 कच्चे आम का जलजीरा गर्मियों में बहुत फायदेमंद होता है , ये शरीर को ताजगी और ठंडक का एहसास कराता है । ये स्वादिष्ट ड्रिंक सभी को बहुत पसंदआटाहै ।

#goldenapron3#week23यह शरबत बहुत लाभदायक है ।गर्मी मे इसको पीने से लू नही लगती ,अपच की शिकायत को भी दुर करता हैयह इम्युनिटी को भी बढाता है ।दिमाग को ठंडा रखता है ।बोडी को डिहाईड्रेट रखता है ।गरमीयो मे इसे जरुर बनाकर रखे ।बच्चे बाहर का पेय भूल जाएंगे ।

#awc #ap1आम पन्ना गर्मी में लू लगने पर बहुत फायदा करता है आज मैने इसे नवरात्रि स्पेशल में तैयार किया है

#ga24#कच्चा आमरेसिपी 34कच्चे आम का शेरबत जितना मज़ेदार स्वादिस्ट औऱ गर्मी लू से बचाने वाला है आम पन्ना आप लोगो ने बहुत पिया होगा अब शेरबत बना कर पी कर देखो कैसे लू से ठंडक मिलती है ये चुबती गर्मी मे राहत देती है बनाना बहुत ही आसान है

#ebook2021#week6आम पन्ना र्गमियो के मौसम में सबसे ज्यादा पिने वाला ड्रिंक है. आम पन्ना पीने से हमें र्गमियो में लगने वाले लू से भी बचाव होता है. हमारे शरीर के लिए भी बहुत लाभदायक है आम पन्ना. हमें र्गमियो में आम पन्ना जरूर पीना चाहिए.

#CA2025#week1💚 गर्मी में लू से बचाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में कच्चा आम मदद करता है। और शरीर को विटामिन सी मिलता है। पाचन दुरुस्त होता है। और इम्यूनिटी मजबूत होती है।💚💚💚💚💚💚

#diuआम पन्ना गर्मी के मौसम में लू से बचाव के लिए रामबाण उपाय है।इसे पीने से शरीर में अंदरूनी ठंडक मिलती है।यह बनाने में बहुत ही आसान और स्वादिष्ट भारतीय पेय पदार्थ है।

#box#cगर्मी के मौसम में सबसे अधिक पसंद किए जाने वाला पारम्परिक पेय है आम पन्ना । इसे नमकीन और मीठा दोनों तरह से बनाया जाता है ।मैंने इसे नमकीन और मीठा मिला कर बनाया है । गर्मीमें आम का पन्ना पीने से लू नहीं लगती है और शरीर में इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है ।

#ebook2021#week4 गर्मी में लू से बचने के लिए हमें कैरी और प्याज़ का उपयोग करना चाहिए तो इसीलिए हमें यह कच्चे आम की चटनी बहुत हेल्प करती है गर्मी से बचाने के लिए और खाने का स्वाद भी बढ़ाती है

#sweetdish#post2आम पन्ना से हम सब वाकिफ है। गुजराती में इसे "बाफला " भी बोलते है। गर्मियों में आम पन्ना ठंडक देता है और साथ मे लू लगने से भी बचाता है। इसमें पुदीना भी डालकर उसे और मजेदार बनाया है और साथ मे चीनी के बदले गुड़ डाला है।