Torta imposible versión light
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Hace rato quiero hacer este postre y no encontraba una receta que pudiera adaptarse. Después de varios intentos logré las cantidades justas para no perder el sabor pero sin exceso de azúcares!
Torta imposible versión light
Hace rato quiero hacer este postre y no encontraba una receta que pudiera adaptarse. Después de varios intentos logré las cantidades justas para no perder el sabor pero sin exceso de azúcares!
Paso a paso
- 1
En un bowl colocar la harina, cacao y polvo leudante. Batir el huevo con la leche y el edulcorante. Integrar. Batir enérgicamente.
- 2
Mezclar todos los ingredientes del flan y para evitar grumos pasar de un bowl a otro con colador aproximadamente 5 o 6 veces. Hasta que no queden restos de clara.
- 3
Colocar caramelo en una fuente para horno. Colocar la preparación de masa de chocolate. Por encima agregar la preparación de flan.
- 4
Cocinar en horno bajo a baño María. En el proceso de cocción el bizcochuelo va a subir y el flan va a quedar en la parte de abajo! Comer bien frío
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana cambia por lo sano le encantará ver cómo quedó.
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Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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