Te hace falta el pancito o un sandwich en keto?Esta receta originalmente es del canal de Youtube de Delight with Gabby (¡Tocaya!), y como es muy versátil yo le agregue y cambié algunas cosillas. Por ejemplo, no logro encontrar ajonjolí por ningún lado, asi que utilizo semillas de chía... y hago el pequeño, porque sólo es para mi, pero si duplicas los ingredientes te sale uno mas alto.La goma xantana se puede reemplazar por psilyum o linaza molida.

No sé si me gustó más el sabor o el tener que amasar esta masa tan amorosa 🥰

Como la comida que iban a preparar hoy no me gusta 😪 preparé estas tortitas y al final terminaron comiendo de ellas tamb 🙊

Como sabemos, los japoneses incluyen en su alimentación diaria el arroz cocido (hervido) de grano corto y casi todos los platos de este país asiático van acompañados de este grano.Los Onigiri no son la excepción! Estos son una bola de arroz que puede ser rellena o mezclada con distintos ingredientes.Son sencillos de hacer, son fáciles de llevar, súper ricos y nutritivos y se comen más que todo como aperitivos, ya sea en el trabajo, en la escuela, en la casa o en un día de paseo! Es un alimento muy versátil :)Yo los hice rellenos de atún con mayonesa!

Cuando tienes un poco de todo, solo hay que juntarlos 👌

Esta receta la quise probar, porque no como pan, pero tengo un recuerdo de las pascualinas uruguayas y los pasteles de espinaca y jamón, que realmente me hacían falta. No es súper dietética, pero sí cetogénica. La original la saqué de Pinterest, era con la mitad de las proporciones, pero no salía el tamaño del ayote, así que me salió muy grande y tuve que duplicar todo. Igual, quedó divina. La base (que es la estrella de todo) tiene un sabor dulce suave, parecido al plátano maduro y queda rico con lo saladito del relleno, que es a base de queso... Creo que a partir de esa base, voy a comenzar a experimentar con otros sabores... Pero bueno, les dejo esta. El "ayote mantequilla", busquenlo mediano a pequeño. No sé cómo se llama en otros países, creo que calabacín p calabaza... Busquenlo en google como ayote mantequilla y sale la imagen: amarillo claro por fuera, anaranjado por dentro, sabor dulzón.

Esta receta es fácil y sencilla de hacer. La pueden comer en el amanecer del día y comenzar con buenas energías de las vitaminas naturales como son las frutas..

Platillo de fácil preparación, muy útil para preparar deliciosos y nutritivos emparedados, o como un complemento a cualquier otro plato principal

Una vez hice esta receta, un poco de trabajo, pero vale la pena 😋

Tenía tantas ganas de comer lomo relleno del que hace mi mamá en Navidad u ocasiones especiales, pero... como no estamos en Navidad, ni hay ocasión especial.... 🙊 ☺️ 😅

Un delicioso pastel con pocos ingredientes!!!

Galletitas de coco

Hoy al despertar a la noticia de que la remolacha también es muy beneficiosa para el cerebro, y ya teniéndola en un sitial alto, porque es maravillosa para el hígado. Hoy estoy motivada en la rica remolacha.. que combinando con la zanahoria....limón....manzana....todo da salud!....lo comparto.

Muy ricas estas galletitas de limón que pueden hacerse tambien con naranja.

Los dulces brasileros son famosos por ser absolutamente deliciosos y con dulzor extremo. Por eso son perfectos acompañantes del café e ideales para reuniones y cumpleaños. Tienen distintas versiones aunque los ingredientes básicos no cambian: la leche condensada y la mantequilla. Son muy fáciles de hacer y rinden bastante. El beijinho es la versión "blanca" del brigadeiro y se sirve rebozado en coco. A mí en lo particular me encantan los postres con coco por eso no podía dejar de probarlos Espero que les gusten mucho!

Llevaba meses queriendo hacer esta receta y el resultado ha sido perfecto! Para los amantes del coco os la aconsejo 💯. Queda húmedo porque lleva un mojado de leche condensada con leche de coco que.... Mmmmmm!! Y el sabor a coco por el rallado que lleva la masa también es espectacular! Venga, poneros manos a la obra!!

Súper fácil y rico con tan solo 3 ingredientes. USA#viajedesanta#TeamTrees#dulces

Estoy tan feliz porque esta es mi receta número 500 😀 obvio tenía que hacer algo muy especial y esta receta lo es. Espero les guste tanto como a mi. Es muy sencilla y deliciosa para tus invitados o llevar a una reunión, o simplemente para consentir a tu familia

estas galletitas son muy ricas y deliciosas.Son muy fáciles de hacer.

La remolacha o betabel, cuyo nombre científico es “beta vulgaris” es uno de los vegetales más populares dentro del mundo gastronómico.Esto no sólo por el sabor particular que le ofrece a las comidas, sino también por sus apreciadas cualidades nutritivas y terapéuticas.Propiedades nutritivas de la remolachaDos remolachas enteras contienen 14 mg de calcio 23 mg de fósforo, 0,5 mg de hierro, 43 mg de sodio, 208 mg de potasio, 20 IU de Vitamina A y 6 mg de Vitamina C. Además, contienen una pequeña cantidad de vitaminas del complejo B.Propiedades curativas de la remolachaAl ser ricas en potasio, vitaminas y minerales, ayuda a regular la presión arterial y el ritmo cardíaco, además de fortalecer el sistema nervioso.Se ha investigado que sus propiedades efectivas sobre el sistema inmunológico y la acción desintoxicante, pueden ser beneficiosas en la prevención y tratamiento del cáncer.El efecto calmante en el aparato digestivo puede curar trastornos como indigestión, acidez, gastritis y ardor estomacal.El ácido fólico de las hojas (también ricas en vitamina A) proporciona un nutriente vital para las embarazadas.Como laxante suave, ayuda a prevenir y curar el estreñimiento, los divertículos y las hemorroides. También facilita la digestión y absorción, alivia los problemas relacionados con la descomposición de los alimentos y la toxicidad, así como problemas en la piel, dolores de cabezas y letargo. Etc

Ayer preparé unos ricos muffins para llevar al trabajo como desayuno... Les encantaron!! Aparte de llevar coco rallado y pepitas de chocolate blanco, llevan bastante avena y zanahoria. Quedan jugosos gracias a la humedad que les aporta la zanahoria y además, llevan más avena que harina de trigo, así que son más sanos que menos 😜!! Os animáis a probarlos??

Panamá es un país muy caliente la verdad 🥵 y para refrescarnos un poco de esa calor quise hacer estas paletas y vengo a compartírselas.

La Crema de remolacha y comino, una combinación de sabores que sorprende y que encantara a todos!!

#DelantalDorado a mi hijo le encanta pero no sé qué tan saludables son los normalitos, así que en esta ocasión decidí darle un toque diferente, rico y saludable

Postre cremosito y sin azúcar, solo para disfrutar mucho coco y el toque de canela. #huevo