Las lentejas prácticamente hace poco tiempo las conocí y desde entonces he intentado de cocinarlas con frecuencia ya que aparte de saludable, son ricas y llenan un montón.

Buenos chicos aquí les comparto otro platillo nicaragüense#CocinaMundial2018 Nicaragua

Para acompañar el café ☕😋

Chicha de maíz con piña conocida en mi bello país Nicaragua

Deliciosas😋😍

Naranjilla cocida

Esta receta la vi en tik tok y la quise hacer!!!

Una manera distinta y deli para tomar este nutritivo cereal.

Jueves súper saludable 😌😇

Me resultó hipnótico este tono verde💚

Desayuno 🧚‍♀️

Desayuno/ cena 😋

Cuando tienes un poco de todo, solo hay que juntarlos 👌

Lo que tiene de rico, lo tiene de saludable, esta combinación es antioxidante, depurativa y diurética tomarlo con regularidad ayuda a prevenir el cáncer y ayudará a desintoxicar tu organismo 🤗👩‍🔬

Pues una paciente me regaló una libra de deliciosos camarones frescos y los convertí en un arroz que me rindió para almuerzo y cena de 4 personas.

Descubrí esta leche de soya increíble hace 2 años cuando me operaron de las amígdalas, debía ingerir sólo líquidos por lo tanto debían ser lo más nutritivos posibles, me visitaron y me la llevaron de regalo, fue 'amor a primer trago' jaja simplemente me encanta ❤

Ideal para acompañar los asados del sábado y sustituir la gaseosa

Esta receta me la enseño mi mamá y con el tiempo la e ido mejorando. Le encanta mucho a mi niño

La reina de las semillas saludables

Por fin pudimos ver el sol, después de tanta lluvia ayer, y este batido estuvo perfecto para admirar el día soleado 🌞😋

Absolutamente saludable 🍃💚

La sopa de queso es partida de nuestra gastronomía cuaresmal es la sopa de queso,ya que el miércoles de cenizas después de la misa y la marca de la Cruz. segun quien la prepara tiene sus variantes en el uso de la leche.

A mi mamá le encanta que le prepare esta bebida para su cena 😋