Sopa de frijoles negros
Receta fácil de hacer cero grasas
Paso a paso
- 1
Lavar y cocer los frijoles
- 2
Mientras están cociendo hacer un pico de gallo picando todo en cubitos ya que los frijoles están a punto de estar agrega el pico de gallo junto con los condimentos deja unos minutos cocer
- 3
Ya que hizo eso agrega los huevos uno por uno
- 4
El arroz lavar muy bien en una olla lo agrega con 2 tazas de agua o caldo de pollo o verduras le agrega sal y deja cocer a fuego bajo ya cocido servir a su gusto
- 5
Hacer tortillas frescas (opcional) decoras con el aguacate 🥑
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Iris reyes catracha 🇭🇳 le encantará ver cómo quedó.
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