Mi dieta de esta semana incluye en el desayuno una tortilla de nopal, una cucharada de frijoles y un huevo. Con eso y las verduras que prefiera, puedo hacer las combinaciones que se me ocurran. Esta es una de mis favoritas, que además es muy saciante. #desayunosalado #cuidatusalud #saludable #DASH

Los platillos de color verde o comida eran predilectos para recibir el año nuevo en casa, era típico el desayuno del 1ro. de Enero. Ya que también comenzaban las fiestas y se ve el desfile de inauguración.#Recetas Navidad

Los nopales gran fuente de fibra. ॐ

Este es un rico desayuno y fácil de preparar#huevo

Este es el desayuno o la cena favorita de mi familia es delicioso y de lo más sencillo de hacer 🥰🥰

El día de ayer hice mole de olla y voló. Lo único que sobró fue el caldito con pequeños pedazos de carne y verdura, así que decidí integrarla en mi desayuno y la utilice como salsa para mis huevitos.Quedaron buenísimos, el caldito dio resultados excelentes.

*"Un Placer para los Sentidos"*"Esta receta de huevos rancheros con salsa chipotlada y cebolla morada es una verdadera delicia. La combinación de sabores es perfecta: el picante del chipotle se equilibra con la dulzura de la cebolla morada, mientras que los huevos frescos y cremosos proporcionan una base suave y rica. Cada bocado es un placer para los sentidos. ¡Altamente recomendado!"#DelantalCookpad2025

Excelentes para terminar de despertar en la mañana, picocitos y deliciosos 😻

Para esta receta vamos a combinar técnicas y lograremos algo nuevo, que nos refresque el recetario y le de un giro al paladar. Ojo con los pasos que tienen trucos para lograr el sabor.

En todo el país. Es muy común y típico este acompañamiento. Especialmente para desayuno con hojaldre.Es muy fácil. #TípicoPanamá

Estaba explorando y me he encontrado esta delicia de una youtuber japonesa que se ha convertido en un clásico de mi familia

Una receta por los que les llegó a sobrar jamón ahumado de Navidad 🎄Yo quería hacer huevos divorciados pero se me antojo más esto✨

Un desayuno diferente a los demás.

Huevo en salsa verde con nopales y longaniza

Una creación de mi autoria!

Lomos de merluza con salsa de perejil, vino, caldo de pescado y huevos escalfados. Muy rico!!!

Es muy básico y fácil si tienes el sofrito ya listo. Igual te lo dejo con todo los pasos.

Cuando era niña mi mamá nos hacía esto por qué luego no había que comer y para nosotros era algo humilde y para alguien más el huevo era de ricos no importa lo que consumas siempre y cuando lo disfrutes.

#Remix #ReciclandoAndoTodo cabe en una tortita sabiéndolo mezclar.

Este platillo es típico de desayunos campirano, acompañado de tortillas de maíz calientes y un queso fresco.#LaCocinaNosUne

Clásico desayuno panameño, para acompañarse de un rico guiso y un café calientito.

Este es un desayuno consistente, de campeones, hay que tener condiciones físicas y mentales para darle diente a este, jajajaja De lo contrario quedaras sudando en alguna esquina, mirando al cielo, jajaja... Naaaa exagero, esta muy bueno, ideal para un domingo de muchas actividades, esto te dará energías y aplacará el hambre para desarrollarte a toda máquina.

Desayuno Panameño completo...!!!

Como les he contado antes, soy artesana, comunicadora social. Pero mi otra de mis pasiones es la cocina.Creci con muchas limitaciones económicas, las cuales me hicieron aprender de todo para sobrevivir.Le debo esto a la vida. Ahora puedo inventar cada tipo de alimentos con lo que tenga a mano.Hoy les comparto una receta muy fácil, creativa y deliciosa.Espero les guste .