Esta es una receta sencilla de cómo preparar unos deliciosos huevos revueltos con vegetales y queso.

Aquí les va una receta muy sencilla de preparar y deliciosa, tanto para desayunos o en la cenas.

Es una comida saludable y que puede consumirse en cualquier momento y ocasión

Esta es una fusión con varias influencias, española, panameña y sofrito peruano. #huevos

El clásico desayuno de los estadounidenses, con un giro de sabor para romper lo monótono.

Ésta es una idea que te ayuda a resolver de manera rápida.Es rápidaFácilPrácticaBarataDeliciosa

En nuestro campo panameño se produce mucho tipo de verduras, legumbres, vegetales.Muchos de estos productos se pierden por la falta de conocimiento en cuanto a la Forma de prepararlos.Son además productos que contienen muchas vitaminas, minerales, calcio. Entre otros elementos que el cuerpo necesita.Otra particularidad de la Auyama es que no requieren mayor atención en el campo, ya que se reproducen solas en el huerto, sin insumos, ni químicos.La auyama, Uyama o Calabazas, es el componente principal en este plato. "ALMUERZO CORRIENTE PANAMEÑO. " del Área de Chiriqui.

Una receta deliciosa, sencilla y muy útil, para mamis ajetreadas con algo variado para los nenes.

Esta receta es rápida, sencilla y rica en sabor. Nunca quedarás mal con ella.

Reseta muy rica y rápida de preparar

Es una receta fácil y rápida

Antojos para estos tiempos de Cuarentena.

Es una versión rápida y sin complicaciones de la receta.

Ni sé que nombre ponerle, me encontré un meme en las redes sociales con esta pinta y se me antojó, es lo más sabroso que he comido en muuuuucho tiempo. Nada saludable, pero de algo hay que morirse😋

Plato panameño, un clásico de nuestra gastronomía y parte de nuestra identidad. Esta es una guarnición para días festivos, o comidas especiales.#tequiero

Receta con una salsa rápida de carne...

Este plato se me viene a la cabeza cuando debo resolver rápido con sobras en la heladera. Con lo que encontré, una cuota de creatividad y un par de sartenes, logras música para el alma.#1receta1árbol

Es una receta fácil, riquísima y para gusto de todos.

Esta es una receta fácil y sencilla de cómo preparar un delicioso codillo de cerdo guisado

Cuando Hornees pollo reserva una pechuga, te queda para deshilacharla y aprovecharla con unas tortillas en una comida rápida.

Es una manera rápida y sencilla para esas ocasiones donde se sienten cansados pero quieren comer algo rico y diferente

Es una receta sencilla, pero de atención a los detalles y los tiempos, muy básica pero PODEROSA en SABOR.

Esta receta se puede acompañar con arroz, ensalada de papas, de coditos entre otras. Espero que les guste.

Caldoso para noches frías...!!!

Receta Familiar 👨‍👩‍👧

Esta receta es muy muy fácil, usualmente la ocupamos para desayunos de domingo, que nos levantamos más tarde de lo usual.

Esta es una fusión peruano panameña, en una versión rápida.

Es muy básico y fácil si tienes el sofrito ya listo. Igual te lo dejo con todo los pasos.