Tortilla de verduras 🥦 🥕 Súper sana!!!

Gi Vargas 👩🏻🍳 @givargas_
Paso a paso
- 1
Hervir el brócoli 20 min aprox. Colar y picar bien chiquito, freír la cebolla hasta que quede dorada, rallar la zanahoria.
- 2
Poner las verduras en un recipiente junto con los huevos y el queso rallado. Ponerles sal y condimentar a gusto.
- 3
Colocar la preparación en una sartén con aceite, dejar dorar y luego le ponemos queso cremoso arriba.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gi Vargas 👩🏻🍳 le encantará ver cómo quedó.
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