Trilogía de avena🥣😋

Amo la avena y siempre puedes variar en texturas y sabores.
Contiene una base de porrdige con plátano y canela, le sigue la mitad de un yogurt natural y la otra mitad del yogurt lo mezclamos con alguna mermelada que te guste, finalmente derrito un cuadro de chocolate amargo y decoro con almendras. Aparte de delicioso, es muy bonito que hasta puede servir de postre.
Acostumbrate a comer rico y sano pero sin dejar de lado lo estético de tus comidas (porque todo entra por la vista y eso también es un tipo de hambre) Espero lo repliques o saques tus propias ideas💡
Gracias por leerme.
Trilogía de avena🥣😋
Amo la avena y siempre puedes variar en texturas y sabores.
Contiene una base de porrdige con plátano y canela, le sigue la mitad de un yogurt natural y la otra mitad del yogurt lo mezclamos con alguna mermelada que te guste, finalmente derrito un cuadro de chocolate amargo y decoro con almendras. Aparte de delicioso, es muy bonito que hasta puede servir de postre.
Acostumbrate a comer rico y sano pero sin dejar de lado lo estético de tus comidas (porque todo entra por la vista y eso también es un tipo de hambre) Espero lo repliques o saques tus propias ideas💡
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Paso a paso
- 1
Cocinar la avena en una olla agregándole una taza de agua hasta que espese bien, ahora agregamos el plátano machacado con canela al gusto. Lo reservar en el vaso o plato en el que lo vas a servir.
- 2
Por encima de la base agregamos la mitad del yogurt natural, enseguida mezclamos la otra mitad con mermelada y ponemos la otra capa para finalmente derretir el cuadro de chocolate en el microondas para decorar con el fruto seco de tu preferencia. Te recomiendo que esperes unos segundos que se endurezca el chocolate y así queda una capa crujiente😋
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