La quinoa blanca con los camarones se la lleva excelente

Busqué varias recetas en youtube, mezclé las ideas e hice mimagia

Receta para entradas y picadas

Receta facil de hacer para un almuerzo

Pollo en salsa pomodoro con vegetales salteados y ensalada verde

Esta receta me la inspiró a preparar mi Amiga Fabiola, cuando leí su receta de Risotto de Conejo. Como no se consigue dije puedo hacerlo con camarones que ella misma me ayudó a conseguír. Es mi 1era vez haciendo Risotto

Así como me enseñó mi mamá

Por lo general el pollo siempre se prepara con todo y huesos, a veces es muy incómodo pues dejamos parte de la carne por no agarrarla con la mano y no se puede manejar con el cubierto.Por esta razón yo, le retiro el hueso a las pechugas.También me gusta utilizar los tomates bien maduros que ya no se pueden utilizar para ensalada. Juntos hacen un rico y muy colorido y sano plato.Aquí va mi receta.

Entrada caliente deliciosa, siempre deseada!

Esta ensalada tiene su historia en su nombre ya que mi apellido materno es Marsiglia y todas mis tías maternas y mi madre siempre la han preparando pasando así de generación en generación. Ya muchas de mis primas la preparan, mis hermanas y yo también. Cada una creo le pone su toque especial pero en esencia es así. Lo que no puede faltar es la remolacha y así todos desde niños la tuvimos que aprender a comer. Por eso de su nombre Marsiglera por mi apellido materno. #dejatuhuella

Al fuego de Wok en minutos

Receta súper fácil y rápida con la que te puedes trasladar a los sabores Griegos #dejatuhuella

Desayunaso

Esta es una práctica receta para una tarde sin complicaciones!

Este es un desayuno Panameño de guerreros! #arroz

Esta receta es rápida, sencilla y rica en sabor. Nunca quedarás mal con ella.

#superfamilia

plantas medicinales y frutos autóctonos, una dieta orgánica, vegana y en gran parte cruda limpiará las células de toxinas y curará enfermedades.

Receta creada para mi mujer...!!!