#verduras #delantaldorado Comenzando el primer reto del año con una ensalada ligera y deliciosa, un invento totalmente mío que me encantó 😋

#micocina Las he preparado con diferentes rellenos una vez se me ocurrió hacerlas con atún y a mis hijos les gustó más que cualquier otro relleno

#1receta1arbol #MiRecetario La genia de mi mamá me da las ideas para piqueos en casa con amigos 😊🙇🏻‍♀️

Aquí les dejo #alternativas para esta semana santa 🕊

#1receta1árbol

Sanas y deliciosas

La Pachamanca Peruana: es Carne condimentada con ají colorado, que se asa entre piedras caldeadas, o en un agujero en la tierra cubierto con piedras calientes. Se puede preparar con varios tipos de carnes. en esta oportunidad Yo solo trabaje con la Carne de Chancho, escogí la Pierna Deshuesada, es pura carne no tiene hueso ni pellejo, perfecta para esta cocción. Yo lo hice a la olla porque no tengo lugar para hacer ningún agujero ni nada por el estilo, pero a la olla y como te explico queda perfecto, es muy sano, no es necesario ponerle nada de agua, ni caldos, con el vapor se cocina perfectamente bien. El resultado es excelente estoy bien segura que a Tu Familia le encantara, solo sigo los pasos y Listo. Buen Provecho.

Esta es una de las primeras recetas que cocine yo misma, espero que Les guste.

El hambre y la cuarentena te hace inventar con lo que tengas a la mano 😂

Este es #MiArroz como recuerdo que hacía mi abuelita.

Improvisación con lo que se encontró en la refri. #delantaldorado #yococinoencasaconcookpad

#YoMeQuedoEnCasaEn épocas de crisis y de austeridad familiar, mi madre siempre nos sorprendía con unas ricas torrejitas a base de grated de atún. Un manjar rápido, económico y fácil de hacer.

Algo rico, nutritivo y práctico para ti mismo :)

Aquí unos frititos de atún que puede servir de acompañamiento en cualquier plato

Es ideal como plato principal o como acompañante de una ensalada o pescado a la parrilla.👌😋 #Papa

#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad Para un desayuno de campeones ❤

Un poco tarde 😆 pero este plato es una segunda #alternativa no solo para semana santa, sino que también para cualquier otro momento que no encontremos pescado, como les comenté en la receta anterior, no alcancé a comprar muchos productos ya que los mercados están cerrando a la 1 de la tarde y yo trabajé hasta la 1 😱 así que no alcancé a comprar habas y queso...pero igual me quedó delicioso este chupe 😊 #delantaldorado

Este delicioso plato peruano puede tener un millón de presentaciones, es cuestión que uses tu imaginación.

Tenía algunas cosillas que me estaban sobrando en la refri y alacena, además de la cebollita china de mi minihuerto. :)

#yococinoencasaconcookpad

#alternativas Una muy buena y sabrosa opción para comer en casa estos días, fácil y rápidas 💪🏻 vamos que sí se puede😘 Esta receta tiene su video en las redes de Cookpad, Por el Instagram de Cookpad_pe y el facebook Cookpad Perú.

#MiRecetario #ConSaborAPerú Una receta fácil, práctica y rápida, se pueden servir solas o acompañando un puré 😋

#delantaldorado Esta es una merienda completa (proteína-el atún; vegetales, carbohidratos sanos - papa y choclo y grasa muy sana - la palta). Si estás buscando perder peso, no necesitas comer más 👍🏼

#delantaldorado Unas torrejitas que me encantan y a mi familia también no sólo porque son deliciosas sino porque son fáciles de hacer 😊

#delantaldorado #yomequedoencasa