Súper fácil.

Este es un rico plato oriental con algunas variaciones.Es fácil de preparar, pero debes calcular que cuando pones a marinar el pollo, debe ser mínimo 1/2 hora.Puedes usar diferentes partes del pollo, en mi caso uso solo la pechuga cortada.

Quieres preparar algo diferente, fácil y con pocos ingredientes? Esta es la receta. Te animas? #estrellacookpad

#MiRecetarioHola amigos! Les enseño esta rica y fácil receta de un rico arroz al sillao como lo comemos en Perú, espero que lo disfruten, es muy fácil de hacer y puedes conseguir los ingredientes en cualquier parte! Provecho!!! 😋

Iba a cocinar cerdo y no sabía cómo? Así que se me ocurrió esta idea, me gustó bastante porque queda aromatizado, yo soy fan del jengibre (kion)

Holasss🖐... Ésta es una preparación con una marinar (miel, salsa de soya...) , que cuando se vio, encantó😍😃😋 y aquí lo compartimos para todos ustedes.El pollo puede ser en cubos, aunque si aquí lo presentamos en filetes.Realmente toda una delicia para quienes gustan apreciar de sabores exóticos 🍯😍😃😋••#ytutambienanimateycocina 😍😃😋

Pollo ligero, acompañado de un delicioso puré de papas y arroz. Ideal si no puedes comer o no te gustan mucho los condimentos, además de ser muy bajo en grasas.

#delantaldoradoMe ganó el tiempo pero pude preparar algo rápido con lo que había. Espero les guste 😉

El chicharrón de pescado es típico en el Perú y qué mejor si lo acompañamos de un rico y nutritivo Puré de Espinacas.#fiestaspatrias

#desafioFIT Elimina el arroz por vegetales y verduras es increíble como verás los resultados

#DELANTALDORADO Hay que reforzarnos bien para esta cuarentena con bastante nutriente para la salud, qué mejor que comer muchos vegetales frescos, tratar de no comer mucha grasa porque todos están en casa y el cuerpo necesita cosas leves, casi no tienen mucho movimiento físico principalmente los diabéticos tienen que tomar conciencia de su situación evitar antes que sea tarde #respetemoslacuarentena

En esta oportunidad les traigo una receta a base de soya para variar y degustar de lo sano y natural 😘

Hace unos días un familiar publicó esta foto en chat y recordé a mi madre que cuando era pequeño me obligaba a comer morcilla, en esa época que no te parabas de la mesa si no te comías todo. Y más cuando la familia se dedicaba a la venta de estos productos, era consumirla a lo menos una vez por semana. Ahora ya ha pasado el tiempo y extraño esas comidas caseras por eso me tomé el atrevimiento de usar esta foto #delantaldorado#yomequedoencasa

#caminodefelicidadSúper sencilla y fácil, muy buena receta de Elita.

Es una receta familiar, recuerdo que mi madre hacía esta receta siempre, una de mi favoritas.

Esta es una mazamorra suave y saludable. Se puede tomar en el desayuno con unas tostadas o galletas pero también es una excelente cena ligera.

#delantaldorado

Receta estilo oriental, de sabor agridulce, libre de azúcar y aceite. Acompaña de quinua estilo chaufa.

Cada vez que comía china en Venezuela lo acompañaba con chop suey, ahora que no estoy viviendo allá lo extraño y decidí hacerlo yo misma.

#Mirecetario #MiRecetario

En esta época de cambio de clima es bueno siempre su hígado frito. Rico en proteínas y hierro. Aquí les dejo una receta muy rica, además rápida y fácil de preparar. Esta receta es para alguien muy especial, su madre partió ayer al cielo desde donde la cuidará por siempre. #delantaldorado

Algo practiquísimo para éstos días de temperatura ☀️☀️☀️...y tenemos unos rollitos de pollo🍖, y un puré de papas🥔 hecho de manera un poco diversa🍴😃 pero, no por ello menos gustosa😃🤩#ytutambienanimateycocina 😍😃😋

Una receta en esta etapa de la cuarentena.#DelantalDorado #Lunch

#delantaldoradoReceta saludable, ligero y apetecible. 😋