Pimiento relleno (plato Vegetariano)

Para que vean que lo Vegetariano puede ser gourmet y rico ❤️ acá les traigo un pimiento relleno, acompañado de una ensalada agridulce fría y una guarnición tibiecita.
Una cosita que quiero aclarar:
Con dos pimientos grandes, una sola lata de arvejas, una cebolla, una berenjena, una manzana verde un trocito de queso, dos huevitos y dos ramas de apio logré hacer dos platos que llenan! Con pocos ingredientes se puede hacer algo rico, que alcanza y que es rico en proteína, vitaminas y fibras.
(Otra cosa, en la foto, la ensalada tiene daditos de jamón, lo que no hace que sea vegetariana pero la idea es que no lleve y sea una buena opción) 😂
Pimiento relleno (plato Vegetariano)
Para que vean que lo Vegetariano puede ser gourmet y rico ❤️ acá les traigo un pimiento relleno, acompañado de una ensalada agridulce fría y una guarnición tibiecita.
Una cosita que quiero aclarar:
Con dos pimientos grandes, una sola lata de arvejas, una cebolla, una berenjena, una manzana verde un trocito de queso, dos huevitos y dos ramas de apio logré hacer dos platos que llenan! Con pocos ingredientes se puede hacer algo rico, que alcanza y que es rico en proteína, vitaminas y fibras.
(Otra cosa, en la foto, la ensalada tiene daditos de jamón, lo que no hace que sea vegetariana pero la idea es que no lleve y sea una buena opción) 😂
Paso a paso
- 1
Primero cortamos el pimiento a 2/3 (como si le sacaras la "tapa"
Después le sacamos las semillas de adentro y lo ponemos en el horno a calentarse un rato (20 min aprox). - 2
Mientras nuestro pimiento se va cocinando un poquito, vamos a preparar nuestra ensalada fresca, que va a ser cortar la manzana verde en daditos, el queso fresco también, y el apio en rodajas, primero obviamente vamos a lavar todos los ingredientes. Ponemos todo en un bowl y agregamos sal, mayonesa y opcional un poquito de nuez moscada. Mezclamos bien todo y reservamos en la heladera hasta que armemos nuestro plato.
- 3
Cortamos la berenjena en trocitos y le ponemos sal para que largue toda la acidez, y mientras la dejamos reposar un poquito vamos con la cebolla.
- 4
Calentamos un poquito de manteca en un sartén y ponemos cebollita cortada en juliana (a la mitad y luego en rodajas) una vez que están un poco cocidas escurrimos la berenjena y la agregamos al sartén a cocinarse con la manteca y la cebolla. Una vez que estén tiernos nuestros ingredientes retiramos del sartén y reservamos.
- 5
Agarramos la latita de arvejas o garbanzo, la abrimos, la escurrimos y con una mixer/ mini primer, trituramos el contenido, agregamos pimienta y un poquito de sal y aceite de oliva.
- 6
Sacamos lo pimientos del horno, le ponemos un trocito de queso mantecoso al fondo, luego rellenamos con nuestra pasta de legumbres y arriba colocamos un huevo. Y de nuevo van a horno hasta que el huevo esté cocido. (En mi caso puse el huevo al fondo del pimiento y arriba la pasta de legumbres).
- 7
Una vez que nuestro huevo esté cocido, retiramos el pimiento del horno, y preparamos nuestro plato, yo ubiqué el pimiento en el centro, como la comida protagonista, después hice una medialuna con mi guarnición tibia (la cebollita con la berenjena) y por último agarré una cucharada grande de ensaladita y la ubiqué como una montañita.
- 8
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de Garbanzos con Pimientos, Aguacate, tomate!
ensalada fresca y muy nutritiva llena de color y sabor algo rápido para quien vive apurado no quita tiempo y es muy económica se puede hacer con lo que tienen en la refri #Mirecetario# yenit julia tajiri -
Ensalada de Romanesco Cocida en La Olla Vaporera con Tofu 🥗
Es muy difícil encontrar romanesco parientes de la coliflor, brócoli es un vegetal muy buscado porque contiene mucha viramina C rica en beta_ caroteno, dónde esté presente en las frutas, verduras, granos, fibras al cocinar queda con una textura bien suave, en esta ocasión preparé ensalada con tofu de textura firme para que no se desarme y lo mejor en olla vaporera para aprovechar y no dejar que se pierdan las vitaminas > #ENSALADADEROMANESCOCOCIDAENLAOLLAVAPORERACONTOFU yenit julia tajiri -
Flautas de pollo a la brasa en horno microondas
Ayer cené con unos amigos y pedimos pollo a la brasa y nos quedó un poco. A la mañana siguiente, recalenté el pollo en el horno microondas y los puse dentro de tortillas integrales, un poco de ensalada, mayonesa y listo, una delicia! Gustavo Bravo -
Ensalada Waldorf
En mi familia, cuando hablamos de ensalada pensamos en un sabor saladito... Una Navidad preparé esta ensalada entre ácida, dulce y salada, cuando les iba diciendo los ingredientes, a mi familia, se desanimaban en probarla... Pero una vez que la probaron, se rompieron los prejuicios, ahora es la favorita en cada reunión familiar =) Jackie Cardenas -
Hamburguesas caseras con pimiento
Se puede comer en distintas presentaciones con arroz, ensalada, puré, pan, en fin con lo que se te ocurra. #familiar Lube -
Ensalada de Rabanito con Lechuga y Repollo! 🥗
Una ensalada que no puede faltar en mi mesa porque me gusta los vegetales frescos para poder disfrutar bastante o también puede ser una rica entrada para acompañar varios guisos o simplemente servirlo con alguna carne asada o al vapor, opciones hay muchas tú eliges cómo quieres comer ># ENSALADADERABANITOCONLECHUGAYREPOLLO# yenit julia tajiri -
-
Pollo al horno con ensalada rusa peruana
Verano, solcito, días cortos y muy atareados la verdad, por lo que un platillo sencillo, económico, fácil de preparar PERO muy rico y lleno de sabor. #delantaldorado Carmen Capella -
PIZZA INCAICA (en olla arrocera)
Lo novedoso de esta pizza es que está hecho en una olla arrocera...Para aquellas personas que a veces no tienen una cocina está es la opción de comer rico y sobre todo saludable... Giovanna Zambrano Castro -
Ensalada Fría con Hígado de Res
#desafioFITSúper recomendada esta rica ensalada, al principio pensé que no me gustaría por la mezcla de ingredientes, pero realmente me gustó y no solo puede ser hígado, también en pollo, carne y pescado. Esta vez lleva vegetales y carbohidratos. Diana Cordero -
Bisteck con ensalada y papitas cocktel a lo Carmelita
Muy sencillo este rico platito y para ayudar a digerir la ayudo con ensalada fresca de palta, tomate y pepino y papitas cocktel. Carmen Capella -
Pollo Frito aliñado y Ensalada Rusa
#AlmuerzosFáciles #delantaldoradoA quién no le encanta un pollo frito aliñado, delicioso, crocante y muy fácil de preparar. Diana Cordero -
Estofado de pollo verde
Es fácil de hacer y rico! Usted puede hacer la cantidad que desee dependiendo el número de personas. Priscila Guedes Valdivia -
Pollo al horno con ensalada de papa, piña y mayonesa casera fácil
Amiguitas sencillito. Un rico pollito al horno acompañado por una refrescante ensalada de piña y papa, preparé una mayonesa casera bien facilita con 1 solo huevo. Hay muchas maneras de preparar este rico platillo, te digo cómo lo hice yo. #1Receta1Árbol Carmen Capella -
Ensalada Rusa Peruana con Pollo Frito a lo Carmelita
Muy fácil de hacer, la estrella de esta ensalada es la Beterraga (remolacha) dependiendo el País, varia su sombre. Hay muchas versiones para hacerla, cada quien la prepara a su manera y el final siempre será el mismo, DELICIOSA. La acompañe con un Pollo frito el cual pase por Pan fresco recién rallado. Carmen Capella -
¿Lasagna de papa? (Reto de Gary y Sebastián)
Cuando alguien te pide que hagas lasagna y otra persona no puede comer harina :( pero sí tomate!!! XD Augusto Venegas -
Sánguche de atún y apio
Sánguches muy fáciles de hacer. También puede agregar cebollitas picadas, aceitunas verdes. #RecetasEnTresPasos👌 Doris Jaime -
Ensalada Waldorf a la Nandeu
También viene de la Italia... y queda en tradición en nuestra familia... yo la herede. La foto lamentablemente no está muy buena, pero el sabor de esa ensalada navideña, no se lo pueden perder.fernandooneto15
-
Trucha frita con ensalada🇵🇪
Sencillito amiguitas. En el supermercado, encontré la Trucha a muy buen precio, con piel, sin espinas🤗 ya sólo quería prepararla. Por lo general compro pescado blanco, y la Trucha que sí la conozco y la he probado, cada que viajábamos🤔 o sea hace ufff😥al interior de mi País, la veía y ya la pediámos, por lo general frita con papitas doradas y ensalada. No pensé más y la compré🤗 hice más o menos lo mismo. Carmen Capella -
Arveja Partida
También la llaman menestra verde; es un rico y energético alimento. Esta menestra será un buen acompañante en nuestras comidas. Son deliciosas, brindan a las personas gran cantidad de proteínas, fibras y otros nutrientes como vitaminas del grupo B. #ConcursoConMenestras Doris Jaime -
Huevo revuelto con queso fresco y jamón
#huevo #MiRecetario Amo hacer huevos en mis desayunos, revueltos, fritos, duros, de cualquier forma! Son riquísimos, llenan y nutritivos!! 😋 Romy Repetto -
Guiso de Pallares Verdes
Unas ricas legumbres como para el menú diario #RecetasDeFinDeMes fácil y súper económica, solo tenia pallares verdes, una cebolla y dos papas y logre preparar un rico plato suficiente para los cinco comensales que hay en casa 😀 Diana Cordero -
Asado de Bondiola con ensalada
Hace poquito preparé un rico asado de Bondiola, preparé varias cositas ricas y guardé una parte para servirlo con ensalada. Te cuento cómo lo hice. #1receta1árbol Carmen Capella -
Ensalada de verduras con Vinagreta de Frambuesas
#desafioFit#calendarioLa verdad que después de las fiestas, creo que nos hace falta unas buenas ensaladas, aquí les dejo una deliciosa ensalada 😋👍😊 Diana Cordero -
Crema de pollo con apio a lo Carmelita
Para una reunión cualquiera que sea, te quedara perfecta... o quizás algún evento tanto familiar como de amistades, esta cremita te sacara de apuros, es muy rica, muy fácil y económica. Carmen Capella -
Ensalada de espinaca, pepino y queso fresco
#yosoyasi A pesar que hace frío en Lima, hoy se me antojó preparar una ensalada porque disminuyo su consumo en esta temporada, así que me puse manos a la obra y con lo que tenía armé esta entrada nutritiva y muy rica 😋 Romy Repetto -
Menestron
Esta es una de las sopas más ricas, nutritivas y fácil de hacer, pues en mi caso no hago ni aderezos, solo se trata de dar la cocción adecuada a cada uno de los ingredientes. El sabor lo pone la Albahaca, la carne y todas las verduras que lleva. Es una sopa power así que puede servirse como un solo plato. Mariela Rey -
Pionono relleno con Crema Pastelera
Este es un rico postre, muy tradicional en Mi País Perú. Es fácil de preparar, si tienes visita que no esperabas, en media hora a lo mucho tienes este postre rico, fresco y tus invitados te dirán ummmm que rico. Debo decir que, también lo puedes hacer de Chocolate y rellenarlo como más te guste, puedes ponerle helado, cremas como la chantilly, pastelera lo que quieras y lo mejor de todo, Muy económico, los ingredientes fáciles de conseguir. No tienes pierde. Hoy lo estoy haciendo justamente con Crema Pastelera. Hay varias formas de preparar este Pionono o Brazo Gitano, depende el País donde vivas, cambia su nombre pero la preparación es la misma. Te digo como lo hice!!!! Carmen Capella -
Queso vegan de garbanzo ⚡️
Según varias páginas, veo que el queso es una de las cosas más difíciles de dejar para algunas personas en la transición al veganismo; así que esta es una buena opción de queso apto vegan hecho con garbanzos e ingredientes clásicos de casa. Pero si no lo eres también puedes probarlo, está rico y económico. 💚 #garbanzos #menestra #crueltyfree Rebeca Shary -
Causa de papa amarilla rellena de atún a lo Carmelita
La causa rellena es uno de los platos más representativos de la gastronomía Peruana., muchas formas de preparar este platillo, se presenta como un primer plato (entrada), dependiendo como la prepares, puede ser un Único plato la verdad. Es muy económico y los ingredientes son muy fáciles de encontrar en el mercado. Muchas formas de prepararla y todas con un final muy rico. Yo misma la preparo de diferentes formas y esta es una de ellas. Espero te guste. He tratado de ajustar los ingredientes para que puedas hacerlo.#CocinaMundial2018 Carmen Capella
Más recetas
Comentarios