Budín de banana integral👩🏼🍳🍌

Juana Rodriguez @juanarodd5
Paso a paso
- 1
Batir los huevos a punto nieve, una vez en ese punto agregar la banana pisada, el endulzante y la esencia
- 2
Aparte de eso mezclar la harina, la avena y el polvo de hornear
- 3
Agregar de a poco y con movimientos envolventes, la mezcla de harina a los huevos, tratando de no perder el aire
- 4
Cuando vamos agregando la harina, la mezcla se va a poner más dura. En este punto agregar la leche y el café, mezclar todo hasta que quede uniforme
- 5
Precalentar el horno a 180° y preparar el molde que vamos a utilizar
- 6
Pasar la mezcla al molde y mandarlo al horno. A mí me tardó una hora, pero eso depende de cada horno así que ir viendo.
- 7
OPCIONAL: agregarle pedacitos de nuez y chocolate queda mortal🤤🤤
Suerte besties!💘 si lo hacen me cuentan🫶🏼
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juana Rodriguez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/16219694
Recetas similares
-
Frappuccino de café
#desafíoFIT ¿Hace calor y quieres un desayuno refrescante? Prueba este frappuccino que te encantará! 😋 Romy Repetto -
Pan integral
Después de muchos intentos, por fin encuentro una receta que es fácil y muy rica. La pueden hacer con harina integral sola o pueden mezclar integral con harina de avena o harina integral con harina normal de maíz. Yo las he hecho todas y salen muy bien . romagalagarza -
Cappuccino en Prensa
#favoritasPerfecto para el frío y es una forma de no extrañar tanto el ir a Starbucks ahora en cuarentena. Maritere Bejarano -
Galletas con sabor a almendras y chococoavellana
#desafíoFIT Unas galletas diferentes hechas con el bagazo sobrante de la leche de almendras y además en el microondas, como para satisfacer las ganas de dulce de la media tarde (me pasa 🙈). Romy Repetto -
Licuado de frutillas y banana con cereales
Ideal para un nutritivo y sano desayuno... #delantaldorado Vicky -
-
Avena trasnochada con arándanos y plátano
Cuando no tienes mucho tiempo y dejas listo tu desayuno desde la noche anterior 😉 Romy Repetto -
Galletas de avena sin harina de trigo
Husmeando por Internet, me topé con esta receta de galletas de avena hechas con la avena en hojuelas que no llevaba harina de trigo, así que decidí probarla y quedaron deliciosas además de ser saludables 😋 Romy Repetto -
Waffles con harina de tocosh
El tocosh o tokosh, es obtenido a través de la pulpa de la papa fermentada. Este tubérculo, es considerado un alimento del Perú, que contiene muchos beneficios como el hierro, vitamina D, C, B6, magnesio y potasio, sustancias que transforman a este producto en la penicilina natural al curar enfermedades como ulceras, gastritis, problemas respiratorios, caída de cabello, posibles enfermedades a la piel y evitar la osteoporosis. ⭐Una vez decidí probarlo en waffles porque quería comer algo dulce pero a la vez saludable y como tiendo a enfermarme seguido, esto resultó muy bueno para mi salud.🤗 Espero les guste mi recetita.❤️ Lorena Flores Agüero -
Queque de zanahoria y manzana versión bebe
Un exquisito queque nutritivo, ideal para desayunos y cenas, puedes reemplazar el pan comercial por este queque para tu hijos, apto desde los 6 meses +, sin sal, sin azúcar. Pueden compartir todos en casa les encantará. Sara Chang -
-
Sanguche / AS de lomo saltado
El As como preparaciones en un churrasco cocinado a la plancha y el cual se pone en un pan de hot dog 🌭. Y que lo puedes acompañar con lo que sea huevo, palta, chucrut, etcétera. Pero en este caso utilizamos la carne que quedó de un lomo saltado.gustoporcomer
-
Panqueques fit sin harina y azúcar
#desafíoFIT Unos deliciosos panqueques totalmente saludables.Si quieren pueden añadir menos avena, a mí particularmente me gustan los panqueques bien esponjosos Marian Gonzalez -
Pan de avena y yogurt
Yo lo hice salado esta vez, pero lo puedes hacer dulce. Solo quitas la sal y pones azúcar o edulcorante al gusto. romagalagarza -
Pastel de manzana y arándanos
Me encantan los arándanos! Y qué mejor forma de comerlos que en este pastel, para los que no están acostumbrados a esta deliciosa fruta, es una buena forma de iniciar su consumo, ya que no son muchos y la combinación con manzana le va muy bien. Tomado del blog Con harina en mis zapatos. victoria soledad -
Sencillo Pollo al Horno, con Limón y Mostaza a lo Carmelita
Me encanta cocinar, soy de las personas que cuando estoy en mi cocinita, veo que tengo todo de último momento, y no me complico nada. Como Hoy, mi Base el Pollito. Lo prepare muy sencillo y creo que por eso me ha quedado muy rico. Pruébalo y me dices. Carmen Capella -
Espaguetis con carne al vino tinto y tomate
La pasta en salsa de tomate reconozco que es mi debilidad, hacerle variaciones es otro de mis placeres, aquí una receta deliciosa y fácil de preparar. #pasta #spaghetti #peruvianfood Betto Gómez Ballon -
Paletas heladas de fruta
Estas paletas heladas son la mejor solución para cuando te mueres por un helado en verano pero quieres una opción saludable :) Son súper rápidas de hacer y deliciosas! Mira el video acá: https://youtu.be/bD7-lb0qdOg Nom Nom -
Galletas integrales con avena
Siempre buscando recetas de galletas, las favoritas de mis hijos. Melissa Ruiz -
Torrejitas de plátano (banana)
Estas torrejitas las conocí aquí en Perú y para un desayuno o merienda están perfectas, son fáciles de hacer y con pocos ingredientes, espero las prueben.No es necesario colocar algún endulzante, yo le coloqué una mínima cantidad Marian Gonzalez -
Panqueques de auyama (zapallo)
#saludable Como saben en esta casa amamos las panquecas por lo que siempre estoy innovando en sabores, estos quedaron súper deliciosos, de verdad recomendados. Marian Gonzalez -
-
Crepes de avena 🌾
Indudablemente puedes usar avena para hacer ricos desayunos, postres, meriendas y más!! 🙈 maria jesus reyes gonzáles -
Panqueque de banana y avena
#MiRecetario es un desayuno muy práctico, fácil y nutritivo. Marian Gonzalez -
Desayuno vegano de avena 😄
Hola chicos, hoy les traigo una receta de porridge súper práctica para una mañana llena de energía. Además de esto, no contiene azúcar, ni derivados de animales. ¡A disfrutar sin culpa! ✊ Gio. -
Smoothie de manzana y avena
#desafíoFIT Algo que me encanta de la avena es que es muy versátil y la puedes incorporar a tus desayunos en cremosos smoothies 😋 Romy Repetto -
Waffles de banana y avena + Helado de banana y manjar
Hola 😊 Esta vez quiero compartir mi receta dominguera de waffles de banana y avena + helado de banana y manjar de chancaca. ✨Esta receta es genial para empezar el día lleno de energía!!T Y P S :» Si no les gusta el yogurt puedes sustituirlo por bebida vegetal, leche o incluso combinar ambos..De hecho a veces suelo echar una parte de yogurt, y otra de leche, o bebida vegetal; ya que el sabor y textura del yogurt es más intenso y espeso.»Si tienes pequeños cortadores de galletitas puedes utilizarlos para cortar la fruta, lo cual resulta divertido para lo niños. Lú lú -
GALLETITAS SÚPER CRACKERS🌟
Estas galletitas son lo máximo y se preparan muy rápido en nuestra maravillosa FLIP ESSEN.‼️ Quedan súper crocantes‼️ Paola Angulo -
-
Galletas de avena súper sanas
Una receta fácil y sana. Fácil de preparar con niños #yomequedoencasa #delantaldorado Catherine Vennard
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/16219694
Comentarios (5)