CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Waffles de avena y proteína sin azúcar
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Waffles de avena y proteína sin azúcar

Waffles de avena y proteína sin azúcar

Sergio Jacome
Sergio Jacome @cook_12023221
Bogotá, Colombia

Después de buscar muchas recetas de Snack proteicos y de varias pruebas cree esta receta.
De esta lista de ingredientes salen dos waffles como el de la foto.

Yo congeló de a dos triángulos y tengo para varios días.

Los pueden calentar en la misma wafflera y quedan crocantes o comer fríos en la oficina.

Después de buscar muchas recetas de Snack proteicos y de varias pruebas cree esta receta.
De esta lista de ingredientes salen dos waffles como el de la foto.

Yo congeló de a dos triángulos y tengo para varios días.

Los pueden calentar en la misma wafflera y quedan crocantes o comer fríos en la oficina.

Leer más

Waffles de avena y proteína sin azúcar

Sergio Jacome
Sergio Jacome @cook_12023221
Bogotá, Colombia

Después de buscar muchas recetas de Snack proteicos y de varias pruebas cree esta receta.
De esta lista de ingredientes salen dos waffles como el de la foto.

Yo congeló de a dos triángulos y tengo para varios días.

Los pueden calentar en la misma wafflera y quedan crocantes o comer fríos en la oficina.

Después de buscar muchas recetas de Snack proteicos y de varias pruebas cree esta receta.
De esta lista de ingredientes salen dos waffles como el de la foto.

Yo congeló de a dos triángulos y tengo para varios días.

Los pueden calentar en la misma wafflera y quedan crocantes o comer fríos en la oficina.

Leer más
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. 50 gramosharina de avena
  2. 50 gramosproteína bi-pro vainilla
  3. 8 gotasvainilla
  4. 10 gotasStevia
  5. 1/2tsp polvo royal
  6. al gustoCanela en polvo
  7. 160 MLagua
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Mezcla todos los ingredientes secos.

  2. 2

    Agrega el agua, las gotas de Stevia y la vainilla.

  3. 3

    Incorporar todo hasta eliminar grumos, la mezcla no debe quedar muy gruesa.

  4. 4

    Cocina en wafflera a fuego medio alto.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sergio Jacome le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/4631994
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Sergio Jacome
Sergio Jacome @cook_12023221
viernes, 23 de marzo de 2018 a las 12:58 AM
Bogotá, Colombia
Ciclista aficionado y cocinero oficial de mi familia 👪
Leer más

Comentarios (3)

Johana Palacio Campo
Johana Palacio Campo @Jnicki
martes, 05 de septiembre de 2023 a las 04:05 PM
Hola, por cuanto tiempo lo cocinas?? No entiendo por que se me pegan
Invitado
Añade un comentario
0/0

Recetas similares

Más recetas

  1. Panqueque de plátano maduro
  2. Choclo con Huevo 🇵🇪
  3. Smoothie de fresas y banano
  4. HELADO-MEJOR BASE CLÁSICA
  5. Bolitas de Avena con Chocolate
  1. Salsa Boloñesa para Pastas y Lasaña
  2. Guiso de quinua a lo vegetariano
  3. Mixto tallarines con chaufa
  1. Galletitas de mantequilla
  2. Puré de zapallo (locro)
  3. Guiso de quinua a lo vegetariano
  4. Mixto tallarines con chaufa
https://cookpad.wasmer.app/pe/recetas/4631994
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Únete al equipo Ayuda Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close