Esto lo cocine para divertirme y disfrutar junto a mi familia.

Es muy rica, alta en energía, baja en grasa. Ideal si quieres una vida saludable.

Receta saludable

Añadiéndoles moras en la mezcla del panqueque es una delicia eh!👩🏻‍🍳🍇🍌🥞 #rápida

Estos panqueques se han vuelto en mis favoritos! Son muy fáciles de hacer y nutritivos :) #micocina

#desafíoFIT Aparentemente la avena se convertirá en mi desayuno diario, así no me provoca comer pan ni mantequilla ni nada de lo que antes solía desayunar 😊

Este es un tipo pan 100% dietético, es ideal para las personas que están a dieta y no pueden comer carbohidratos. Lo puede disfrutar en el desayuno o lonche.

ʜᴏʟᴀ, ʜᴏʏ ʟᴇꜱ ᴛʀᴀɪɢᴏ ᴜɴᴀ ʀᴇᴄᴛᴀ ᴇᴄᴏɴóᴍɪᴄᴀ ʏ ꜱᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ, ᴇꜱᴘᴇʀᴏ ʟᴇꜱ ɢᴜꜱᴛᴇ. ^^

Súper fácil y con pocos ingredientes, disfrútenlo ya sea en el desayuno o cuando te provoque 😋😋#delantaldorado #yococinoencasaconcookpad

#Quinua Estos panqueques son súper suavecitos, ricos😋 y nutritivos, perfectos para un desayuno después del ejercicio matutino 💪🏽

😚🍓

Disfrutar cada momento al lado de mi hijita fácil y rápido.

#desafíoFIT Estos panqueques son fantásticos para el desayuno o la cena, son deliciosos y te satisfacen, no duden en probarlos 😋

#micocina con la letra J. Un delicioso jugo nutritivo para empezar la mañana 🍏🏃‍♀️

Una versión de pancakes un poco más nutritiva, rápida, y deli.

Esta es una excelente manera de tener un desayuno nutritivo, rápido y delicioso. Acompañado con un café, queda perfecto

#YOCOCINOENCASA Ideal para un desayuno súper saludable, opción vegana, sabe muy deliciosa, antojitos de última hora jajjaj quedó mejor, prepárenlo y me cuentan, para los amantes del plátano y la canela qué aroma > si no les gusta canela no le agreguen va a quedar igual > si tienen un platanito que se les está malogrando mejor todavía aprovéchenlo > #yomediviertococinando #DELANTALDORADO #PANADERIAENCASA

#1receta1árbol #MiRecetario Me compré una bolsa de quinua con avena y esta vez decidí mezclarla con el cacao orgánico que también compré (ando a la caza de recetas con cacao 😉) y tomar un desayuno muy nutritivo 😋

#1receta1árbol #MiRecetario Adoro estos batidos en el desayuno porque me llenan de energía! 😊

#delantaldorado

Excelente opción para un buen desayuno nutritivo, consistente y 100% saludable 😋 #MiRecetario #1receta1árbol

#1receta1arbol #MiRecetario Siguiendo con la onda de comer consciente, decidí prepararme este nutritivo desayuno que realmente me encantó 😉

#desafíoFIT Unos deliciosos panqueques totalmente saludables.Si quieren pueden añadir menos avena, a mí particularmente me gustan los panqueques bien esponjosos

#desafíoFIT Comenzando con el primer desafío del año, mi desayuno de hoy consistió en un poderoso plato de avena con rodajas de plátano y algarrobina, para que me llene además de energía para el día 🙌