Una de mis favoritas y rápida de preparar! Ideal para acompañar con una copa de Syrah.

Digo "al natural" porque es muy fácil cocinar estas verduras y aderezarlas solo con sal, pimienta, cebolla y ajo. Miren lo fácil que es preparar este vistoso y nutritivo plato ❤️ #Saludable #Nutritivo #Vegetariano #Vegano

#delantaldorado Es la época del bimi y quise aprovechar haciendo esta receta. El bimi es una mezcla de brócoli, espárragos con un tremendo sabor, son múltiples los beneficios de este vegetal verde > las pastas italianas se encuentran fácil en el mercado, en Japón veo que hay bastante exportación de todo tipo de pastas y me gusta mucho su textura, su elaboración, más rápido como estoy sin tiempo quiero algo veloz > y a la vez súper delicioso > #verduras

Fácil, saludable y riquísimo!!

#RESPETALACUARENTENA Generalmente las pastas se adaptan a todo y como quieras prepararlo con vegetales sin vegetales, con carne sin carne, con pescado o sino tú organizas tus ideas de cómo quieres hacerlo y listo hay muchas alternativas, este es un plato muy simple pero muy delicioso, no hay protocolo ni reglas puede ser con cremas con salsa sin cremas hay variedades de opciones económico al alcance de todos > #DELANTALDORADO

Hay un dicho: " Todo está bueno con tomate" y las pechugas de pollo no podían ser la excepción!!!Lo bueno es que son ingredientes que siempre tienes en casa y puedes servirla acompañadas de arroz, papas fritas o sancochadas

Alternativa para variar al arroz y a los condimentos tradicionales. Además, es una preparación saludable con aporte de carbohidratos y proteínas.

#delantaldorado Usando todo lo que teníamos en la refri y la alacena para que no se malogren, un invento que salió muy rico 😋

Algo fácil y saludable! Puedes prepararlo con arroz, yo use papa porque estoy a dieta 🤗

Fácil, rápido y económico con un sabor muy especial que tiene el curry. #Pollo

#ConSaborAPerú#MiRecetarioEra domingo y seré sincero no quería cocinar, fui a hacer unas compras, pero luego sale tu yo cocinero y este fue el resultado... Literal según los comentarios de los comensales fue de su agrado

#ConSaborAPerú Como digo siempre aquí en #Cookpad encontrarán para todos los gustos 😊 la anterior receta para un antojito y para los que no les gusta algo de grasita 😁 aquí les dejo una receta muy rica y super nutritiva light, sé que les encantará y esté perfecta para #MiRecetario 🤣

Fáciles de hacer y lo puedes acompañar de ensalada, papas, arroz. Tú eliges.

Fácil y rápida de preparar queda súper deliciosa 😋 pueden agregar orégano o cilantro le da un toque especial.

Receta fácil, nutritiva, saludable y rápida de preparar

#delantaldorado receta simple para un frío que se viene con todo!

#MiRecetario #ArmaTuMenuSúper fresca, fácil de hacer e ideal para acompañar muchos Platos sobre todo en época de Verano.

Una buena opción para los amigos #MiRecetario #1receta1arbol #ConSaborAPerú

Debía comer algo ligero y rápido de hacer después de días de excesos gastronómicos.

Receta deliciosa y alta en proteínas, baja en grasas y carbohidratos. Ideal para una alimentación saludable o para personas que desean bajar de peso.

Este plato es una adaptación al Ceviche de Pato norteño preparado con naranja agria, siendo que el limón hace lo suyo en esta versión casera con pollo. Recuerdo haber comido en Huacho una versión excelente de este Ceviche de Pollo. #Saboresperuanos #Pollo #Saludable

Fácil, rico y saludable 🤗

Receta súper fácil de preparar, requiere de curry en tabletas o caja de tabletas (se consiguen en supermercados Wong, Vivanda o tiendas de productos orientales). No requiere conocimiento de cocina previos, sólo saber cortar y hervir.

Una receta súper rápida que no toma más de 15 minutos hacerla.

#yomequedoencasa #delantaldorado Una manera fácil y práctica de preparar olluquitos ricos en casa.

Con esta receta me ingenie de añadirle el queso para que tenga ese toque a "la italiana" me salió buenísimo. Cada día prendo nuevas recetas que me sorprenden a mí misma de llevar tanto tiempo sin haberlo probado. A veces es difícil salir de la rutina de cocinar lo mismo porque es cómodo, pero me doy cuenta que en la cocina se pueden crear diversas recetas que también gustan a mis hijos que son la prueba de oro. Espero que lo disfruten.

Con verduras saludables

Una receta con los sobrantes de la refri :p Rinde 4 porciones. #yomequedoencasa

Un platillo muy fácil y delicioso para hacer en casa #MiRecetario