Es uno de mis desayunos favoritos de los domingos 💜 me encanta disfrutar de un buen desayuno en familia.

Una receta que me ha inspirado mi amiga Glesca 😊 Esta riquísimo y ideal para comenzar la mañana con mucha energía.

Para esas media mañanas o media tardes que te mueres por comer un dulce o una papitas... mejor nos comemos una nutritiva y saludable barrita energética....

A media mañana es perfecto! A demás es ideal para problemas de estreñimiento. Seguro que te ayuda mucho 😋😋😋

Cultivado en la Cordillera de los Andes🏔, la quinua😍😃😋, es el único alimento de origen vegetal que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas...☝️#ytutambienanimateycocina y prepara..

Mi abuela solía hacer pasteles con frutas, es amante de la pastelería y repostería. En esta ocasión les traigo una receta que podemos consumir todos ya que es dietético!

Una propuesta de almuerzo o de cena y ésta vez, vuelve a ser una unión de sabores🌍🌎🌏🙂🤩😍😃😋#ytutambienanimateycocina 😋Y a continuación, una decripción de las bondades utilizadas😍😃😋☝️✅Quinua🏔, conocida por ser un alimento único que posee todos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas necesarias.☝️✅Valeriana, notable planta utilizada en ensaladas. Contiene vitaminas A, B, C entre otros. Reconocida también, por su propiedad depurativa.☝️✅Cerezas🍒, aparte de también contener vitaminas A y C. Contienen antioxidantes que ayuda a aliviar las inflamaciones.☝️

Lo dejas preparado la noche antes y tienes un superdesayuno para disfrutarlo por la mañana.

Si buscas algo rápido, sano y diferente que desayunar, esta es tu receta.

#1receta1arbol #onerecipeonetree#Mirecetario#fiestassaludables

Me encanta hacerme bowls de yogur para desayunar y este estaba súper rico

Un desayuno muy saciante y completo

Completo y saciante

Este desayuno se prepara la noche anterior, ya que necesitamos que la chía se hinche con la humedad de la leche de almendra. Con todo lo que lleva es bien saludable y lleno de fibra con el salvado de avena, pero además es tan rico como espectacular de bonito. Genial para comenzar el día con otro color! 🟣🤗🟠#delantaldorado #weekendreto #cookpadconlékué

Semana 6#delantalCookpad2025

El bizcocho 3-2-1 de toda la vida con varias modificaciones. De esto que un día te levantas creativa y oye, ¡Que sale un bizcocho riquísimo! #weekendreto #delantaldorado

Siempre tomo yogur y le pongo cereales hoy le agregue algunas frutas, ya que me faltaban los cereales (a pesar que se combina todo) 🍌🍎🍋#delantaldorado

Siempre os lo digo y no me canso: desayunar bien es sinónimo de tener un buen día (o al menos, compramos todas las papeletas). Así que estos vasitos lo tienen todo. ¡Hasta un poquito de chocolate! Que el chocolate es alegría, claro que sí. ¡Vamos con esta maravilla! #abecedario

Empezamos el día con un desayuno saludable. Fácil, rápido y delicioso 👌🏽

Un desayuno que incluye semillas de chía, un súper alimento, que se encargará de llenarnos las pilas para toda la mañana. ¡Buenos días! #mirecetario #1receta1árbol

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=TaESd99M6_0

Una combinación de fruta, yogur y todas las especias que tengas por casa. Un triunfo seguro!La receta es copia de una de Gipsy Chef adaptándola a lo que tengo

Para todos los días del año, sólo con cambiar las frutas y consumir siempre las de temporada para conseguir frutas de calidad y bajo precio. Olvidé meter unos trocitos de melón que todavía está de temporada.

Desayuno o merienda sano y rico