Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami

Ciasteczka owsiane upieczone bez dodatku mąki i cukru są zdrową, fit alternatywą dla wszystkich dbających o sylwetkę. Wyśmienite w smaku, wzbogacone o sezam i siemię lniane są świetną przekąską zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Dodatek suszonych owoców oraz miodu skutecznie zaspokoi ochotę na coś słodkiego.
Ciasteczka owsiane z suszonymi owocami
Ciasteczka owsiane upieczone bez dodatku mąki i cukru są zdrową, fit alternatywą dla wszystkich dbających o sylwetkę. Wyśmienite w smaku, wzbogacone o sezam i siemię lniane są świetną przekąską zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci. Dodatek suszonych owoców oraz miodu skutecznie zaspokoi ochotę na coś słodkiego.
Przygotowanie
- 1
Suszone morele oraz żurawinę potnij w małą kostkę. Przełóż je do miski, dodaj do nich siemię lniane, sezam, płatki owsiane, miód oraz jajko i olej kokosowy. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, masa będzie bardzo zwarta i dość kleista.
- 2
Uformuj z niej małe kulki, rozłóż je na blasze z piekarnika wyłożonej papierem. Każdą kulkę rozgnieć na kształt ciasteczka. Zwróć uwagę na to by ciasteczka nie były za blisko siebie by się nie skleiły. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 150 stopni przez około 15 minut - tak by uzyskały złoty kolor.
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów




Komentarze