Sałatka z dzikich ziół

Agnieszka Rec
Agnieszka Rec @smakowitosci_agi23

W zeszłym roku zaczęłam przygodę z dziko rosnącymi ziołami. Stopniowo wprowadzam je do mojej kuchni głównie ze względów zdrowotnych. Zioła zbieram z dala od drogi w miejscach gdzie nie stosuje się żadnych oprysków i sztucznych nawozów.
#Złotaksiążka2

Sałatka z dzikich ziół

W zeszłym roku zaczęłam przygodę z dziko rosnącymi ziołami. Stopniowo wprowadzam je do mojej kuchni głównie ze względów zdrowotnych. Zioła zbieram z dala od drogi w miejscach gdzie nie stosuje się żadnych oprysków i sztucznych nawozów.
#Złotaksiążka2

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

  1. Na sałatkę z młodych ziół:
  2. po małej garści ziela:
  3. bluszczyk kurdybanek
  4. krwawnik pospolity
  5. liściemniszka lekarskiego
  6. podagrycznik pospolity
  7. przytulia czepna
  8. 1/2pęczka szczypiorku
  9. Na sos:
  10. 1-2 ząbkiczosnku
  11. 2 łyżkisoku z cytryny
  12. 1 łyżkaoleju lnianego
  13. 1 łyżeczkamiodu
  14. do smakumielony czarny pieprz

Przygotowanie

  1. 1

    Zebrane zioła płuczemy pod bieżącą wodą. Osączamy na sicie.
    Palcami rwiemy na drobniejsze kawałki.
    Szczypiorek płuczemy i drobno siekamy.
    Wszystkie rozdrobnione zioła i posiekany szczypiorek mieszamy razem.
    Taką sałatkę przygotowujemy w kwietniu/maju gdy zioła są jeszcze młode.

  2. 2

    Ząbek czosnku obieramy i przepuszczamy przez praskę.
    W miseczce mieszamy sok z cytryny, czosnek przeciśnięty przez praskę, miód, olej lniany. Mieszamy i przyprawami pieprzem.
    Sosem polewamy sałatkę.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Przygotuję dziś
Agnieszka Rec
Agnieszka Rec @smakowitosci_agi23
Kulinarną przygodą zaczynałam będąc dzieckiem.....do dziś wielką radość sprawia mi odkrywanie nowych smaków 🍒🍒🍒🍓🍓🍓🥑🥑🥑🍆🍆🍆🥦🥦🥦
Czytaj więcej

Komentarze

Rita Stanka
Rita Stanka @cook_26501024
Po prostu cudo - nic dodać nic ująć!:)

Podobne przepisy