Sałatka ze świeżym bobem
Prosta wiosenna sałatka ze świeżych warzyw sezonowych. Bogactwo witamin i smaku. Łatwa do wykonania z dostępnych składników. #nowalijki #Zlotaksiazka3
Sałatka ze świeżym bobem
Prosta wiosenna sałatka ze świeżych warzyw sezonowych. Bogactwo witamin i smaku. Łatwa do wykonania z dostępnych składników. #nowalijki #Zlotaksiazka3
Przygotowanie
- 1
Bób wyłuskujemy ze strąków, gotujemy w osolonej wodzie i obieramy ze skórki. Fasolkę czyścimy, usuwamy włókna i gotujemy w osolonym wrzątku. Jeżeli nie lubimy długich kawałków wówczas możemy fasolkę pokroić. Papryki myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę.
- 2
Wszystkie warzywa łączymy w jednej salaterce. Sól rozpuszczamy w łyżeczce wody i mieszamy z sokiem cytrynowym oraz oliwą. Tak przygotowanym sosem polewamy warzywa i lekko mieszamy.
Sałatkę możemy schłodzić w lodówce lub podać od razu.
Cooksnapy
Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!
Podobne przepisy
-
Sałatka z komosą ryżową Sałatka z komosą ryżową
Ekspresowa, kilkuskładnikowa sałatka wielosezonowa. Łatwa, prosta, wykorzystująca warzywa zakonserwowane w puszkach. #kalenadarz2023
-
-
Sałatka z kaszą bulgur Sałatka z kaszą bulgur
Niezwykle lekka, szybka w przygotowaniu, a do tego smaczna sałatka. Polecam
-
Prosta sałatka z bobu Prosta sałatka z bobu
Kiedy jest sezon jem bób w każdej postaci .... dziś prosta sałatka
-
Jesienna sałatka ziemniaczano-buraczana Jesienna sałatka ziemniaczano-buraczana
To sałatka prosta, smaczna z łatwo dostępnych sezonowych składników. Bardzo pożywna, a przy tym kolorowa. Na pewno posmakuje każdemu. #Zlotaksiazka3 #JESIEN2021 -
Tabbouleh (sałatka z natką pietruszki) Tabbouleh (sałatka z natką pietruszki)
Tabbouleh to zdrowa i orzeźwiająca sałatka ze świeżych warzyw i natki pietruszki. Może być idealnym dodatkiem do mięs! Jest pyszna! :)
-
Fasolka szparagowa w sosie pomidorowym z ziołami prowansalskimi Fasolka szparagowa w sosie pomidorowym z ziołami prowansalskimi
Chrupiąca fasolka duszona w sosie ze świeżych pomidorów z dodatkiem cynamonu i aromatycznych ziół prowansalskich może być przekąską ale również smacznym letnim daniem. Możecie dodać ulubioną kaszą lub pieczone ziemniaki.
-
Sałatka z fasolki szparagowej, ziemniaków i jajek Sałatka z fasolki szparagowej, ziemniaków i jajek
Pyszna sałatka do obiadu lub kolacji, ja podałam ją z papryką faszerowaną z kaszą bulgur z warzywami. Przepis na paprykę mam osobno. #3skladniki
-
Zupa z fasolki szparagowej Zupa z fasolki szparagowej
Witajcie serdecznie jak wam mija czwartkowe popołudnie ? Co dziś przygotowaliście na obiad ? Ja z racji tego, że od mamy dostałam świeżo zebraną z działki fasolkę szparagową przygotowałam z niej zupkę wiosenną z dużą ilością warzyw ugotowaną na golonkach indyka
-
Wiosenna zupa z nowalijek Wiosenna zupa z nowalijek
Najlepsza zupa jarzynowa, to ta ugotowana ze świeżych i sezonowych warzyw. Oprócz ziemniaków, czy fasolki szparagowej idealne połączenie smakowe daje z groszkiem cukrowym lub kalafiorem, szparagami... Można wzbogacić jej smak przyprawiając ją szczyptą gałki muszkatołowej, tymiankiem lub lubczykiem 🤗#magazynlato#szparagi
-
Surówka wielowarzywna (Książka Thermomix) Surówka wielowarzywna (Książka Thermomix)
WARIANT:Do przygotowania surówki wielowarzywnej można użyć innych, dowolnych warzyw sezonowychEnergia: 54kcalBiałko: 1,1gTłuszcze: 3,2gWęglowodany: 6,9gBłonnik: 1,7g
-
Sałatka z pieczonym łososiem i pomidorem Sałatka z pieczonym łososiem i pomidorem
Sałatka jest prosta i szybka do zrobienia, a co najważniejsze bardzo smaczna. Polecam:)#zdrowe
Kasia Majer
Więcej polecanych przepisów
Komentarze