Zdrowe chrupanie

Dorota Pizon
Dorota Pizon @dorcia73
Kęty

Pyszna, zdrowa przekąska z cieciorki.
#zlotaksiazka3

Zdrowe chrupanie

11 kucharzy planuje to przygotować

Pyszna, zdrowa przekąska z cieciorki.
#zlotaksiazka3

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

  1. Ok. 250 g suchej ciecierzycy
  2. 2 łyżkioliwy z oliwek
  3. 1/2 łyżeczkiziół prowansalskich
  4. Sól
  5. 1/2 łyżeczkikurkumy
  6. Ostra papryka
  7. ok. 1/2 łyżeczkiczosnek suszony

Przygotowanie

  1. 1

    Cieciorkę namoczyć na 12 h, następnie ugotować ok 1 h. Odcedzić i osuszyć.

  2. 2

    Do małej miseczki dodać 2 łyżki oliwy, dodać przyprawy, wymieszać.

  3. 3

    Piekarnik rozgrzać do 180 stopni, sos z przyprawami wlać do wysuszonej cieciorki, wymieszać, rozłożyć na blasze z papierem do pieczenia, piec ok 40 min. Wystudzić i można chrupać 😊 Smacznego!

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Dorota Pizon
Dorota Pizon @dorcia73
Kęty
Lubię gotować, a jeszcze bardziej jeść 😁. Jedzenie to uczta dla zmysłów, jemy ustami, nosem, uszami i oczami, uwielbiam jak jedzenie pięknie prezentuje się na talerzu. Na instagramie @amazonkadorota i @sniadaniowe_love
Czytaj więcej

Komentarze

Podobne przepisy