Dorada, najsympatyczniejsza ryba świata..
Dorada to jedyna ryba, którą jem z prawdziwym żalem. Filet z dorsza, tuszka z makreli, czy nawet w całości podany pstrąg - proszę bardzo. A taka dorada patrzy na człowieka tymi swoimi wielkimi rybimi ślepiami... no cóż ryby są zdrowe i ryby jeść trzeba.
Dorada, najsympatyczniejsza ryba świata..
Dorada to jedyna ryba, którą jem z prawdziwym żalem. Filet z dorsza, tuszka z makreli, czy nawet w całości podany pstrąg - proszę bardzo. A taka dorada patrzy na człowieka tymi swoimi wielkimi rybimi ślepiami... no cóż ryby są zdrowe i ryby jeść trzeba.
Przygotowanie
- 1
Doradę kupujemy zazwyczaj wypatroszoną. Jednak by przygotować rybę według mojego pomysłu musimy jeszcze trochę się z nią pomęczyć. No cóż efekt będzie ciekawy, a rybę będzie się jadło lepiej.
- 2
Każdą z ryb płuczemy wodą, wycieramy ręcznikiem papierowym, po czym rozcinamy jej grzbiet wzdłuż płetwy grzbietowej. Po usunięciu płetwy wycinamy od góry kręgosłup (zostawiając fragment przy głowie i ogonie), oraz wszystkie większe odchodzące od niego ości. Na koniec usuwamy również płetwę (nieładnie nazywaną) odbytową. W ten sposób możemy rybę napełnić warzywami.
- 3
Doradę skrapiamy sokiem z cytryny, przyprawiamy. Paprykę, pora, seler i szparagi koimy w dowolny sposób. Szparagi wcześniej gotujemy al dente. Mieszamy warzywa razem z koperkiem, skrapiamy oliwą i przyprawiamy, po czym upychamy wszystkie do wnętrza wcześniej ustawionej na brzuchu w posmarowanej oliwą w naczyniu żaroodpornym ryby.
- 4
Doradę pieczemy w 180 stopniach przez 25-30 min. Podajemy po sztuce na osobę. Smacznego!
Słowa kluczowe
Podobne przepisy
Więcej polecanych przepisów



Komentarze