Owsianka nocna

Kasia Pichci
Kasia Pichci @kasiapichci

Witam witam i o zdrowie pytam 😉
Kochani dzisiaj mam dla was coś pod nazwą owsianka nocna 😍.
Gdyby ktoś mi powiedział pół roku temu, że będę jeść takie rzeczy i będzie mi to smakować to bym go chyba wyśmiała 😂😂😂😂.
Jednak teraz muszę stwierdzić, że to całkiem dobre a nawet pyszne😋😋😋😋.
Kto chętny oczywiście zapraszam po przepis 😘.
Miłego dnia ☀️.

Owsianka nocna

40 kucharzy planuje to przygotować

Witam witam i o zdrowie pytam 😉
Kochani dzisiaj mam dla was coś pod nazwą owsianka nocna 😍.
Gdyby ktoś mi powiedział pół roku temu, że będę jeść takie rzeczy i będzie mi to smakować to bym go chyba wyśmiała 😂😂😂😂.
Jednak teraz muszę stwierdzić, że to całkiem dobre a nawet pyszne😋😋😋😋.
Kto chętny oczywiście zapraszam po przepis 😘.
Miłego dnia ☀️.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij
Udostępnij

Składniki

15minut
2 porcji
  1. 1/2dojrzałego banana
  2. 3/4 szklankipłatków owsianych
  3. 3/4 szklankiwody
  4. Ok. 2 łyżki sproszkowanego kakao bez cukru
  5. Łyżeczkasyropu klonowego lub miodu (miód)
  6. Łyżeczkasyropu klonowego lub miodu (miód)
  7. 1/4mleka roślinnego lub 2-3 łyżki jogurtu naturalnego (jogurt)
  8. Kilkaorzechów (włoskie i brazylijskie)

Przygotowanie

15minut
  1. 1

    Banana rozgnieść widelcem.
    Wymieszać ze sobą dokładnie wszystkie składniki, przełożyć do słoika lub miski i wstawić do lodówki na całą noc.
    Po wyjęciu z lodówki, udekorować po swojemu 😉.
    Smacznego.

    Owsianka jest mało słodka, więc dla miłośników słodkości polecam dodać więcej miodu lub mniej kakao.

Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Udostępnij

Cooksnapy

Zrobiłeś ten przepis? Udostępnij zdjęcie swojego dzieła!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Przygotuję dziś
Kasia Pichci
Kasia Pichci @kasiapichci

Komentarze

Podobne przepisy