Pechuga jugosa fit
Elycomidafit @cook_19389488
Paso a paso
- 1
Realizar la abertura de la pechuga, dejando un agujero por donde introducir los ingredientes
- 2
Colocar primero en el interior, sal y provenzal, después agregar los espárragos y el morrón, rellenar hasta que quede apretado.
- 3
Colocar en la asadera envuelto de papel aluminio. El cual le dará el vapor necesario para que quede jugoso.
- 4
Colocar en el horno precalentado casi al máximo por una hora.
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Hola como están. .soy Ely, hace años me dedico a entrenar, esta pasión me llevo a tener que preparar mis comidas fit para tener mejores resultados, y de esta manera uso la creatividad para lograr recetas saludables. Espero les agrade.
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