Mi esposo tenía ganas de comer pulpo y yo pues vamos hacerlo. 🤣

Nota: puedes hacerlo con arroz mamposteado o con el que más le desee

Liviana y fresca, así es esta ensalada de arroz integral.

Deliciosa ensalada de garbanzos y muy fácil de hacer.

Es una ensalada fría super rica, excelente para fiestas o reuniones... Al otro día sabe mejor!

Un buen acompañamiento para cuando hacemos arroz🍚 o alguna carne 🍗🥩

Saludable y facilita de hacer sobretodo muy rápida ya que el filete es fino y se cocina rápido..

Esto es un día de cuarentena en mi casita.

Exquisita ensalada fría. Excelente para acompañamiento en la cena de Navidad o en las comidas de fiestas de cumpleaños...Se puede comer solita, es muy buena...

Hacia tiempo no hacia esta receta pero como me regalaron 2 panas pues me motivé hacerla, en mi país🇵🇷se le conoce así pero en otros paises tiene otro nombre😊

Una combinación muy deliciosa!!!❤️

Este fruto es muy bueno y fácil de hacer solo hay que hervirlo . Este producto es bien similar a las papas que son bien versátiles y de mucho uso.

Deliciosa, liviana y fácil de preparar.

Receta del Chef Edgar Noel

Aunque están hechos al horno (menos calorías) quedan crujientes y deliciosos. Son ideales como merienda, aperitivo y para acompañar una sopa, emparedado o ensalada.

En Puerto Rico el gazpacho es una ensalada muy deliciosa que se acostumbra a comer sobre pan. En mi caso cuando la preparo, suelo acompañarla con tostones (patacones). En la foto aparecen con tostones de panapén (breadfruit).