Capelinas de chocolate
Ideal para dietas, bajo en calorias!
Paso a paso
- 1
Realizar el postre, como lo indica el recipiente, usando un litro de leche, se revuelve hasta que rompa el hervor. Luego se deja enfriar hasta que solidifique.
- 2
Con las tres claras junto a las tres cucharadas de azucar hacer un merengue suave. Si no es para una dieta, se puede agregar mas azucar.
- 3
Mesclar el postre hasta que se haga una crema maleable junto al merengue, la avena, la miel y las pepitas de chocolate. Se pueden incorporar cucharadas de cacao dulce en polvo. Luego dejar enfriar, en este caso utilice pirotines que me habian sobrado, como molde para llevarlos al freezer!.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A daniela.1 le encantará ver cómo quedó.
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