#كفتة #كفتة

#فلسطين_داري

اجمل شي بهالجو طبخ النار 🔥 صلصه البندورة.تقدم بجانب اكلات الارز (مقلوبه ؛كبسه؛اوزي)😋💖استمتع برائحه الطعام الممزوجة بدخان النار😍

#ابدع_واقتصد#الشيف_الذهبي

#فلسطين_داري#truelypalestinianمن الأطباق الفلسطينية البسيطه والغنيه بطعمها اللذيذ.

#طلبات_عائلتي

#اكلات_الدايت

#فلسطين_داري

#وصفات_بالطماطم #الشيف_الذهبيبجد طعم ولا اروع استعملت بدل الكريمه لبن زبادي غير شكل 😅😋🙄جربوها بامكانكم استعمال الكريمه ولكن وصفتي استعملت البن زبادي كتغير بسيط للوصفه 😄

#وصفات_بالاحمر

الي يميز هذي الوصفة انها سهلة، صحية ومُشبعه، يمكن تناولها كوجبة افطار، كـ سناك او لجوع اخر الليل.يمكن تناولها ايضًا بالشوكة عادي او مع بسكويت كركر مالح او حتى اي نوع خبز.

البقلة لها دورها في الحفاظ على صحة الجسم ومن هنا تأتي فوائد البقلة الصحية. و أهم وأبرز 10 منافع صحية لهذه العشبة انها ::تساعد في الوقاية من الأمراض بما فيها أمراض القلب والسكتة الدماغية.تنظيم نسبة السكر في الدم فهي مفيدة لمرضى السكري.المحافظة على صحة العينين والمفاصل.تحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية وتخلصه من السموم.من أهم فوائد البقلة الصحية تعزيز صحة الكبد.التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وتقليل النزيف.تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السرطان.تحسين وظيفة الرئة عن مرضى الربو (Asthma).تساعد على النوم وتلعب دور في تسكين آلام الأسنان.تحافظ على عظامنا قوية وفعالة لخسارة الوزن والتخسيس.#يمكن تقديم البقلة على شكل سلطه او يخنهاو لتزين الاطباق او كطبق اليوم مع قلاية البندورة 🤗وتتميز البقلة بوجود طعم الحموضة بمذاقها

#الزيت_عماد_البيت

#الشيف_الذهبي #وصفات_بالطماطم#وصفات_بالبندوره #اكلات_بالارز_الأرز#

#وصفات_بالطحين #الشيف_الذهبي#وصفات_بالطماطم. #وصفات_بالبندوره

#للمعلومـة: أنا من النّاس الى ما بحب انشر الاكل على مواقع التواصل الاجتماعي مثل الواتس وغيرو،،بالزات الاكل بس لأنو هاد برنامج تعليم وطبخ عشان أتعلم وغيري يستفيد ويتعّلم حبيت اشارككم أگلي 🙂في يـااارب ما تحرم حدا الأكل يا رب ديمها نعمةة ❤

وصفه للفطور لذيذه😉

#تحدي_حلويات_موالح #مالح