الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع جميع الخضار قطع صغيرة ونضع في طنجرة البصل والثوم وما متوفر لديك من دجاج او لحم حتى هو الى قطع صغيرة. مع ملعقة او ملعقتين زيت زيتون او زيت نباتي
- 2
تم نقوم بوضع الخضار والبهارات والماء الساخن وملعقة دشيشة تترك على النار لمدةساعة
- 3
وعند الاكل يضاف اليه حامض الليمون
وصفات مشابهة
-
-
شوربة الخضار
لا تنسوا الاشتراك بقناتي على اليوتيوب https://www.youtube.com/channel/UCH2T5wnksT-z6IufLWa6rLw بنتك يا فلسطين Aily -
-
-
-
-
-
-
-
شوربة الشعيرية بالبطاطا والجزر🥔🥕
الشوربة هاي دفاها غير! جربوها وسهّلوها على حالكم، سهلة وسريعة وبتشبع، خاصة بهالأجواء! ☁️🍲3 أسباب تحبوا هاي الوصفة:💜بتحضّر بسرعة – ما بدها وقت طويل، كلها مكونات بسيطة ومتوفرة بالبيت.🩷دافية ومشبعة – الشعيرية والخضار بيعطوها قوام مليان ونكهة غنية.🩵بتصلح لكل العيلة – الأطفال والكبار رح يحبوها، خصوصًا مع شوية خبز محمص عالوجه!السعرات والقيم الغذائية (لكل وجبة): • السعرات الحرارية: 180 سعرة • البروتين: 4 غرام • الدهون: 6 غرام • الكربوهيدرات: 28 غرام#شوربة_سهلة #وصفات_شتوية #طبخ_من_البيت #وصفات_سريعة #اكل_بيتي #وصفات_عربية #شوربة_لذيذة #اكل_صحي #وصفات_للعيلة #foodie #homemade #arabicfood #souprecipe #winterfood Sandra Glows -
-
-
-
مكدوس الباذنجان الرائع 🍆🍆🍆
#وصفات_بالباذنجان#الشيف_الذهبي#صحتك_تهمنالا يكاد يخلو بيت في بلاد الشام من المكدوس وهو مفيد خصوصا لوجود الزيت فيه والثوم المرقد بالزيتيلا بينا نشوف🍆🍆🍆👏🤗 🇵🇸ام ضياء الجعبري🇵🇸 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5216241
التعليقات