#التحدي_الالماسي

#simply_oliveoil#itsoliveoilseason #الزيت_عماد_البيتلب الكوسا بزيت الزيتون من الاكلات الخفيفه والسريعه.يمكن تحضيرها في اقل من نصف ساعه لتشكل طبق نباتي خفيف و لذيذ, و يقدم كطبق رئيسي او كمقبلات . تحضر هذه الوصفه عند تحضير محشي الكوسا, حيث يتم اخراج اللب من الكوسا , و هي ايضا من الطرق المتبعه في المطبخ العربي للمحافظه على استعمال كل المواد الغذائيه بدلا من رميها . يقدم هذا الطبق ساخنا او باردا مع الليمون و الفلفل الشطه و الخبز العربي الطازج

#الشيف_الذهبي #ابدع_واقتصد

#خيرات_الموسممن خيرات الموسم الكوسا

ليك

يميزه هذه الوصفة عن غيرها أ😏نها اقتصاديه بالمواد والوقت والجهد ومفيده ولذيذه😋 وتراثيه لأنها اكلات جداتنا اللي بنفتخر فيهن 🥹دائما لأنهن قاموس طبخ 👍

#وصفه_بدون_لحم_دجاج

#اطبخها_لا_ترميها #cookeverypartمرحبا جميعاًمرة شفت صديقتي بترمي لب الكوسا وكنت راح انجن لأنه أنا بحب اللب أكتر من طبخة الكوسا نفسها! بعمل فيه متبل كوسا ولا أطيب. بتعملوا فيه شي أو بترموه؟ممكن يتفرزن بسهولة ويستخدم بوقت لاحق.#الزيت_عماد_البيت

#مريولي_باسمي

فطور خفيف وصحي🤗

#الشيف_الذهبي

سهلة و سريعة مقبلات - صديقة للأطفال#المريول_العالمي#طبخة_اليوم

الكوسا المحشي هي عشق الطفولة! 😍اليوم حضرتلكم شيخ المحشي على أصوله، بس بطريقتي الخاصة! كوسا محشية لحمة وبصل وصنوبر، ومخبوزة بالفرن مع صلصة بندورة طازجة ومعجون بندورة… الطعم؟ خرافي! 🔥بتكفي ٤ أشخاص، وتحضيرها بياخد تقريبًا ٦٠ دقيقة.⸻أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵طعمها شرقي أصيل وبيشبع نفس!💜تحسيها أكلة عزيمة بس مكوناتها بسيطة!🩷تنفع للغداء أو عالعشا، وسهلة بالتقديم!‏🍽️Macros (للحصة الواحدة من ٤): • السعرات: 380 كالوري • بروتين: 25غ • دهون: 22غ • كربوهيدرات: 20غ#وصفات_ساندرا#شيخ_المحشي#كوسا_محشية#اكل_شرقي#اكلات_رمضان#اكلات_بيتي‏#kousa‏#stuffedzucchini‏#bakedkousa‏#arabicfood‏#middleeasternrecipes

اول مرة بعملها بهذه الطريقة جربتها وطلعت معي زاكية زاكية وحبوها الصغار كثير 😋😋

#الزيت_عماد_البيت كان الفراعنة المصريون يعتبرون الثوم من النباتات المقدسة الى جانب البصل، وكانوا يصورونه وينقشون صوره على جدران المعابد وداخل القبور.. وهو من الفصيلة الزنبقية، وهو عبارة عن كرويات داخلة في بعضها، او قشور تستر بعضها بعضا.🧄🧄🧄الثوم جداً مفيد للصحه ومعالج لكثير من الامراض،،ومطبخنا الشرقي لا توجد طبخه تخلو من الثوم ونكهه الثوم المميزه ومن ضمن حمله الزيت عماد البيت كان لازم نعمل هالوصفه الرائعه اللي بتغني عن طبخه مع خبز توست او خبز طابون سخن ولا اللذ منها ،،وممكن نضيف لها دقه غزاويه زي الصوره او زعتر او شطه ،،وممكن تكون مقبلات على العشا واجمل ستارتر 💛🧄

#تحدي_ملك_البهارات_القرفه

#المرور_الاولالذ اكلة صومي بهيك طقس جميل ووقت من السنةشوية مكابيس ومخللات وبندورة حمرة بلدية ممممم يا حبيبي

#فلسطين_داري

من الاطباق تقدم على العشاء مقبلات مع البندوره والخيار#عشاء_خفيف

#من اطيب انواع الخبز يلي بتتوقعوا انكم اكلتو يلي ما جربو عنجد خسر جربوها وادعولي العجينة تخفوش منها بتجنن❤

اخترت من الصندوق السري الكوسا#تحدي_الصندوق_السري

#نكهة_بالذاكرة