2cebolla

filet de atún, zucchini 2cebollas moradas 2 tomates 2 zanahorias, limones, Para el puré un calabacín y 2 papas medianas

tazas de Arroz, 2cebollas, morrón Rojo, de los de vinagre, agua, caldo de gallina, salchichas de pancho, Aceite de oliva, condimento de Arroz , pimentón , pimienta

Para las fajitas:, huevos, lino procesado, sésamo procesado, aceite de oliva, coco o girasol, polvo de hornear, Agua, Relleno: 1/2cebolla, 1/2morrón, 1berenjenas y 1/4 Kgcarne magra, Condimentos: ají molido, pimienta, sal, orégano, paprika, Para acompañar queso crema, lechuga y tómate

porotos, maíz blanco, chorizo colorado, huesitos de cerdo, falda, mondongo (panza), agua, Condimentos orégano, ají, pimienta, sal, comino, caldo, verdura y carne, Para la Salsa: 2cebolla de verdeo, pimineto rojo, pimiento verde

zapallitos, 2cebollas de verdeo, 1 cebolla común, medio morrón, huevos Nuesmoscada, pimienta, sal, muzarela100gr

p de Acelga, 2cebollas chicas, 1/2 morrón entre Colorado, Y Amarillo, 4 huevos, condimento para pizza, provenzal,, Pimienta, sal, tres tomatitos, 100gr de queso

De lentejas, morrón 1/2cebolla tomate ajo sal y pimienta condimetos varios

Granos cocidos (frijoles, lentejas, garbanzos, etc.), Arroz cocido, Sal, Aliños: 2cebolla, varios ajís, o sazonador, Ajo, (solo para espolvorear) Harina de trigo, suficiente para freír o asar Aceite

🥰3pzas jitomates O4 jitomates 🍅🍅🍅, 🥰2pzaschiles verdes🌶🌶

coliflor mediano, margarina,sal, 1/2cebolla mediana,un tomate mediano, una zanahoria mediana,apio cebollín ajo, ajíes medio pimentón mediano,celeri,perejil al gusto

spaghetti varilla, cayenas, Sal, marisco para paella congelada, 2Cebolla, Pimiento rojo, Pimiento verde, ajo en polvo, caldo de pescado, pimentón de La Vera, Perejil en polvo, agua

Lentejas, zanahorias, puerro, \2pimiento verde, \2cebolla, patata, espinacas congeladas, Agua, caldo 3trozos de chorizo

puerro, 1calabacin, 2 zanahorias, 2cebolla, 1 tomate, pimiento verde y 1/2 rojo, huevos, Champiñones, Salsa de soja, Arroz(una taza), Agua, aceite y sal

Pescado En Filet!, Zanahorias, 1 Papa, 1Tomate, 2cebollas.1 Rama de Cebollita de Ram, Harina de Maíz, Pan Rallado, Ajo en polvo, Aliño en polvo, Sal y pimienta

tomates medianos, \2 Pimiento verde, y 1/2 pimiento rojo, \2cebolla, lunas de calabacín, quinoa, en cada luna de queso rallado para decorar

almejas(las mías congeladas), /2cebolla, ajos, tomates maduros de buena calidad, vino blanco, pescado, harina, pimentón picante

Pollo, Tomate, /2cebolla larga, /3pigmenton Rojo, papa negra o pastusa, Zanahoria, Arracacha, Ajo, Limón, Cilantro, Condimento, Aceite

🌟2cebollas, 🌟2 pimiento verde, 🌟 1 zanahoria, 🌟 tomate frito, 🌟queso rallado, 🌟4 berenjenas moradas🍆, 🌟2 lata de atún, 🌟 50 a80 gramos de aceite de oliva, 🌟sal🍚, 🌟 pimienta negra molida, 🌟con Thermomix5, 🌟 160 gramos de cebollas cortadas en cuarto

Zanahoria en juliana, Tomate rallado 2 tomates, Puerro picado, Cebolla en aros 1/2cebolla, pimentón dulce, gotas aceite de trufa, huevo de oca, Sal, Presentación :, Ajedrea, gotas aceite guindilla

tilapias rojas, papas, plátano maduro

carne del cuello de ternera 2cebollas dulces 4 zanahorias una pastillas de caldo pimienta en gramo unos clavos y dos de cardamomo un vaso de vino tinto uno de agua y un dedo de vinagre 3 tomates, sal y pimienta

maíz azul, maíz rojo, Para cada olla de maíz, cebollitas con rabo, ajo, hierbas de olor frescas, Tequesquite, Sal de  mar, aguacate, Epazote, Buque o manojo de hierbas de olor para cada olla, cal para cada olla