zanahorias • Lechuga romanita o repollo, el mismo tanto de la zanahoria • arándanos o pasitas • almendras o nueces • mayonesa

—PARA LA MASA: • Harina de trigo • Agua caliente • sal • —PARA EL RELLENO: • Gambas • Puerro (muy picado) • Repollo (muy picado) • Ajo (prensado) • Jengibre grande (rallado) • Cilantro molido • Limón (ralladura) •

surtida de verduras (puerro, zanahoria, nabo y repollo) • patatas • Garbanzos • Surtido de carnes (morcillo, chorizo, gallina, hueso de vaca, tocino, punta de jamón, hueso de jamón) • Ajo picado • Pimentón dulce y picante • Aceite de oliva • Fideos cabellin • Piparras en vinagre opcional

harina de panqueques • trocitos pollo • Sal de ajo • Pimienta • orégano • aceite te para freír • Les recomiendo mucho los sazonadores que ya tienen todo junto • Sal • repollo para la salsa • Tomatitos de ensaladas • Chiles de árbol

col o repollo • sal • sal de ajo • pimienta negra molida, cantidad • orégano, cantidad • comino, cantidad • aove

Repollo • palta • cebolla morada • limón • Sal • Aceite

lentejas (yo he usado castellana) • pulpo cocido • calabaza • zanahoria pequeña • pimiento rojo pequeño • de cebolla blanca mediana • repollo • laurel • Caldo de verduras • maizena • pimentón dulce • Sal

repollo • bacón en trocito pequeños • jamón serrano también en pequeñito • Sal • Pimienta • Cebolla en polvo • huevos • Aove • cebolleta (lo verde) muy picadito

pastas de espagueti • cebolla grande • mediano de jengibre fresco • ajos grande • repollo grande • zanahorias grandes • calabacita • aceite • sal • azúcar • salsa de soya

carne de pollo molida • aceite de vegetal • ajo picados • paprika o ají de color • comino en polvo • orégano • pimienta en polvo • sal • zapallo cortado en cubos • camotes de color naranjo cortado en cubos • zanahoria cortada en rodajas • repollo cortado en cuadros •

tlayuda o c/n tortillas • asiento de cerdo • col (repollo) • quesillo (queso Oaxaca) • tasajo (bistec de res) • cebolla • frijoles cocidos y enteros • manteca de cerdo • hoja de aguacate seco • aceite • ajo • cilantro •

carcasas de pollo • jamón • zanahorias grandes • nabos medianos • repollo (como 1/4) • puerro • apio

repollo • zanahoria medianas • Vinagreta de mostaza • azúcar o miel • mayonesa • perejil • cilantro

piña en almíbar • Col o (repollo) • cebollas • Chorizo y chipotles • Sal

fideos chinos o tallarín de arroz • Aceite de sésamo • Sésamo tostado • zanahoria • repollo • pimiento • ajo • cebolleta • pechuga de pollo o gambas o cerdo • soja frescos • Para Salsa yakisoba • soja •

hinojos • alubias blancas remojadas durante la noche • Espinazo, rabo y tocino • Muslo de pollo • zanahorias en trozos • Repollo y nabo en • Morcilla cocida aparte • Sal • cebollas enteras

repollo • Zanahoria • uvas pasas • Piña en su jugo • Mayonesa light

harina de maíz (1 1/2 tazas) • agua caliente (hirviendo) • mantequilla • Sal a gusto • cebolla mediana • ajo • parte de un morrón verde cortado en cuadritos • zanahoria rallada • parte de repollo rallado • parte de coliflor cortado en trozos • porotos cocidos • tomate cortado en cuadritos •

Carne molida • Frijoles molidos hechos en casa • Vegetales congelados: vainicas, zanahorias, maíz dulce y arvejas • Arroz cocinado • Lechuga en tiras • Repollo rallado con mayonesa • Queso mozzarella rallado • Tortillas de harina, las más grandes • Cebolla picada finamente • chile picado finamente • ajo picado finamente • culantro picado finamente •

Repollo (una rebanadita pequeña) • tomate • remolacha • de cebolla • bonito • mayonesa • yogurt natural • Sal • Pan de molde

pequeña de crema de leche (150gr) • repollo lavado y cortado entras delgadas • piña cortada en trozos pequeños • manzana pelada y cortada en trocitos • mayonesa • mostaza • azúcar • Sal

Gallina • Morcillo • Chorizo • Morcilla • Tocino • Espinazo • garbanzos • jamón • caña o rodilla • puerro • repollo • Apio •

Quinoa • Agua • Repollo blanco • Zanahoria grande • Pimentón rojo • Cebolla blanca • Salsa teriyaki • Tomillo y sal • Pimienta negra • Mantequilla

panes (para hamburguesas) • tofu (fresco) • Hamburguesas de garbanzos • **Ver recetario** • Hamburguesas de garbanzos con espinaca vegano al horno*** • **Ver recetario** • **Ensalada de repollo (col) y zanahoria al estilo kfc***

contramuslos de pollo • zanahorias • nabos • apio • repollo • Tiburones de pasta • garbanzos cocidos • jamón serrano • Agua hasta cubrir los ingredientes • sal