tofu • quinoa seca • repollo • tomate grande • cebollino, picado • maiz dulce • lechuga fresca • semillas de lino picadas • yogurt de soja/mayonesa vegana • Jugo de 1/2 limón • sal, pimienta, orégano • levadura nutricional(de cerveza) •

repollo liso grandes • gallos de ración • pequeño de calabaza • cebolla • pequeño de pimiento rojo • salsa de soja baja en sal • agua • aove • Agua para la cocción

pequeña de harina • agua • carne/o pollo/ o puede ser sin carne • zanahoria 🥕 • repollo y un pequeño diente de ajo. Y un poco de salsa de soya

zanahoria • de repollo • cebolla • pechugas de pollo • Salsa de soja • Pimienta • Sal • Agua • Fideos de arroz

queso tierno • tomates • cebolla morada • un repollo • Orégano, pimienta negra a gusto • queso para gratinar • caldo de verduras • huevos

contramuslos de pollo deshuesados y sin piel • brócoli congelado • repollo • zanahoria • puerro • salsa de soja baja en sal • caldo de pollo • ajo • Ajo en polvo • Pimienta molida • Tomillo seco • aove •

de repollo o col (es lo que yo tenía en mi refri) • pechuga de pollo, 1 muslo 1 pierna • agua • cebollín • ajos • de cebolla • jitomates • zanahorias • Sal • pimienta • tomillo • Knorr Suiza

pechuga de pollo grande • cebolla roja, • tomate 🍎 • pimentón rojo • Rama de cebollín • ajos, pimienta picante. Sal. Color, camino. C/n. Aceite • Agua normal. De todo arroz menos 1/4 taza de agua • PECHUGA.. se lava muy bien con o limón. Vinagre • Colocar a hervir con una rama de apio, finas hierbas y salsa negra, sal... hasta que se cocine bien • arroz • Trozo de cebollín puerro y cebollín chino.para decorar • Pasta de tomate •

salchicha (aprox 6 piezas) • ajo • cebolla pequeña • jitomates • chilitos jalapeños despepitados • repollo pequeño • cilantro picado finamente • caldito de pollo • comino • aceite vegetal • Sal

repollo encurtido (o 2 botes de chucrut Mercadona) • magro de cerdo en dados pequeños • manteca de cerdo • laurel • pimienta negra en grano • generosa de sal • generosa de pimienta negra molida • generosa de pimentón dulce

pechuga de pollo • repollo • zanahoria • cebolla • cebollín • Sal • Pimienta

repollo • pollo • Cebolla • zanahoria • Pimienta en grano y hojas de laurel. • Aceite • de knorr

horas grandes de repollo • zanahoria • salsa de soja baja en sal • mahonesa • mostaza • aove

salchicha polaca grande • salchicha Frankfurt grande • salchicha vienesa • Salsa de tomate ketchup • Salsa Mayonesa • Salsa Mostaza • Curry en polvo • Opcional: pimienta blanca recién molida • Ensalada de repollo agrio (chucrut). Papas fritas o papas asadas

repollo • tomate mediano de ensalada • de zanahoria mediana • de aguacate • bimi • aceitunas negras sin hueso • de limón en zumo • Cilantro fresco • Perejil fresco • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

repollo • (de agua) de soja texturizada • berenjena • champiñón mediano • tomate pera maduro • tomate frito • y 1/2 (de agua) de caldo de verduras • de cebolleta • zanahoria mediana • puerro • Sal • Pimienta negra recién molida •

repollo pequeño • patata mediana • nata para cocinar • Perejil fresco • Semillas de lino • Sal • Pimienta negra recién molida • Aceite de Oliva Virgen Extra

Tomamos unos trocitos de pollo con cuerito para hacer Chocarrone • Repollo morado pequeño • Hinojo al gusto(opcional) • Cebolla en Juliana • Cebollín • Salsa de Soya • Salsa inglesa • vinagre • agua

fideos • repollo • zanahoria grande • pimentón • cebolla pequeña • apio(solo el tallo) • Salsa china o salsa de soya • Sal • Aceite • Agua

rabos de cerdo cortadas en trozos • repollo mediano rizado • pimiento rojo italiano • pimiento verde italiano • zanahoria gruesa • cebolla de Figueres • aceite de oliva virgen extra • vino Lambrusco • seca laurel • clavos de olor • pimienta negra • mejorana seca •

pechuga • ajo • Sal • /c de salsa inglesa • zanahoria • pimentón grande • cebolla grande • repollo blanco pequeño • Cebollín • /c de salsa inglesa • /c salsa de soya

carne molida de res • papas grandes • zanahorias • chayote • chiles cuaresmeños sin semillas • Espinacas • Ejotes • chiles güeros sin semillas • repollo (Col blanca) • jitomates grandes • calabacines • cebolla grande •

espinazo de cerdo • hojas de repollo rizado • zanahoria grande • pimiento verde italiano • pimiento rojo italiano • hojas de apio • cebolla de Figueres • aceite de oliva virgen extra • tomate frito • limón • arroz grano redondo • orégano seco •

Chorizo para freír • Col o repollo rallado o rebanado al gusto • Aceite • consomé de pollo en polvo • sal de grano

repollo • huevo • caldo de pollo • harina de trigo aproximadamente • Sal • Aceite • Agua